Om det inte är lätt för dig att övervinna blyghet även med långvarig kommunikation med en man, överväga dina attityder som hindrar dig från att övervinna naturlig blyghet och komplex.
Instruktioner
Steg 1
Låt inte komplex om ditt utseende störa ditt förhållande till en man. Om du är nöjd med dig själv, din figur och proportioner, troligtvis, kommer din man att gilla allt om dig. Din attraktivitet i hans ögon växer i direkt proportion till ditt självförtroende.
Steg 2
Var beredd att prata med en man. Hitta ämnen som intresserar er båda och chatta. Om du är orolig för att vara tråkig på första dejten, öka din medvetenhet om din pojkväns hobbyer i förväg. Detta hjälper dig att känna dig mer självsäker och mindre begränsad.
Steg 3
Lägg inte höga förhoppningar på den man som du bara har ett första datum med. Genom att börja räkna ut hur din relation kommer att utvecklas överdriver du vikten av denna person för dig och du kommer att vara rädd för att göra ett misstag. Den ökade spänningen gör ditt beteende onaturligt och du kommer att börja oroa dig mer och mer. Koppla av och försök först se mannen som en intressant person.
Steg 4
Övervaka din självkänsla. Förring inte ditt eget värde. Om du tror att du knappast kan tycka om en representant för det motsatta könet, kommer din osäkerhet om din egen attraktion att spridas genom våta handflator, darrande knän, oförmåga att avsluta en fras och se in i dina ögon utan att omedelbart titta bort. Ändra inställningen. Tänk hur lycklig personen som är bredvid dig är nu.
Steg 5
Lär dig av tidigare misslyckanden och försök att glömma bort dem. Om du tydligt förstår vilka misstag du ska undvika kommer oron att försvinna.
Steg 6
Skruva dig inte. Ju längre du föreställer dig hur ditt möte med mannen du sympatiserar med, desto mer oroar du dig. Bli distraherad av andra saker.
