Under graviditeten genomgår kvinnokroppen många förändringar - den hormonella bakgrunden förändras, det vanliga tyngdpunkten skiftar, magen växer och bröstet växer.
Instruktioner
Steg 1
Förändringar i bröstkörtlarna märks runt den andra eller tredje månaden av graviditeten. Bröstet blir mycket känsligt, börjar öka i storlek. I vissa fall kan smärta och klåda uppstå. I allmänhet växer bröstet aktivt under de första tio veckorna efter befruktningen och i vissa fall strax före förlossningen. Anledningen till dessa förändringar är en ökning av produktionen av hormonerna östrogen och progesteron. Den första stimulerar utvidgningen av mjölkkanalerna, och den andra främjar utvecklingen av körtelvävnad.
Steg 2
Vanligtvis uppträder märkbara blåaktiga vener på bröstet under den tredje månaden och huden runt bröstvårtorna blir något mörkare. Vid den femte månaden kan bröstvårtorna själva öka avsevärt, så kroppen förbereder sig för amning. Hos ett ganska stort antal kvinnor utsöndras råmjölk (en gulaktig vätska) vid denna tidpunkt när man trycker på bröstet.
Steg 3
Brösten kan dessutom förstoras före förlossningen under den åttonde eller nionde månaden. Vid denna tid kan smärtsamma känslor dyka upp igen och känsligheten kan öka. Det är mycket viktigt att välja rätt underkläder för gravida kvinnor för att kompensera för sådana förändringar, för att fördela den ökade belastningen på ryggen ordentligt, för att hålla bröstet i god form, vilket minimerar risken för streckmärken. Blivande mödrar bör välja behåar av naturligt tyg med breda remmar som fördelar vikten jämnt på axlarna och därmed undviker ryggont. En moderskap-BH ska inte dra åt för hårt på brösten. Det är bäst att välja modeller som är fästa framför.
Steg 4
Varje dag, flera gånger du behöver tvätta dina bröst med tvål och vatten, kan du använda en mjuk tvättduk. Dessa procedurer hjälper till att förbereda brösten för amning. Efter tvätt är det lämpligt att använda en fet nippelkräm så att ytan inte täcks av sprickor.
Steg 5
En kontrastdusch hjälper till att bibehålla dina brösts elasticitet och form, men temperaturfallet bör inte vara för stort. Om bröstets hud plötsligt blir mycket torr och känslig, bör den heta duschen överges och applicera lämpliga fuktgivare på hudytan efter tvätt.
Steg 6
Under graviditeten är det lämpligt att använda speciella uppstramande krämer med silikoner och vitamin E. Tyvärr blir sådana krämer inte av med befintliga streckmärken utan förhindrar uppkomsten av nya. Det är tillrådligt att börja använda sådana medel redan under den andra graviditetsmånaden när bröstförstoring blir märkbar. Vissa kosmetologer rekommenderar att man använder sådana krämer i förväg för att förhindra hudbristningar, om naturligtvis graviditet planeras.
