På natten tar en person den mest bekväma positionen och beter sig naturligt utan att gömma sig bakom de vanliga maskerna. Det är därför som vissa psykologer ser en direkt koppling mellan äkta karaktär, livsstil och sömnställning.
Människor som föredrar att sova på ryggen med armarna och benen lätt spridda kan beskrivas som starka, självsäkra, balanserade och lugna. De kännetecknas ofta av fåfänga, en önskan att få andras respekt, ambition och målmedvetenhet. I extrema fall kan en sådan hållning tala om överskattad självkänsla och själviskhet.
Det är inte ovanligt att människor som föredrar att sova på ryggen lägger händerna på bröstet eller magen. Detta kan indikera en önskan att skyddas, dvs. om mindre självförtroende och beredskap för konflikter.
Om en person föredrar att sova på magen "i form av en stjärna", dvs. sträcker armar och ben i olika riktningar och därmed upptar det maximala utrymmet på sängen, troligen kännetecknas han av en törst efter makt, en önskan att erövra och hålla sin plats under solen. Människor som föredrar denna speciella sovställning kännetecknas ofta av sekvens och omtänksamhet av handlingar, vanan att tydligt följa den valda planen och preferensen för en bra strategi framför spontanitet.
De som gillar att sova på magen med utsträckta armar kan skryta med punktlighet och högt ansvar. De kräver andra, men inte mindre krävande av sig själva.
Osäkra människor föredrar ofta fostrets position: de krullar sig och drar knäna upp till hakan. Detta är en stark defensiv hållning som kan prata om rädsla för någon eller något, om önskan att hitta en bra försvarare, om tvivel om dina förmågor. Dessutom väljs detta alternativ ofta av misstänkta och beroende av andras åsikter. Vi får dock inte glömma bort externa faktorer: en person kan automatiskt anta embryos ställning om han är frusen i en dröm och vill värma upp åtminstone lite.
Ställning på sidan - med båda benen utsträckta och böjda - kännetecknas av självsäkra människor med en analytisk inställning. En person som föredrar att sova på sin sida är vanligtvis pålitlig och kan vara lugn även i extrema situationer. Det är lättare för honom att leva i trånga förhållanden. Svåra omständigheter, uppdelning av relationer, uppsägning är svåra för sådana människor, men fortfarande mycket lättare än de som föredrar mer "snäva" sovpositioner. Slutligen kan de anpassa sig till olika situationer och enkelt komma överens även med motstridiga människor.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas händernas position. Om en person knyter nävarna i en dröm och håller dem nära bröstet eller ansiktet, kan detta indikera intern aggression, starka negativa känslor som inte kan hitta en väg ut eller de dåliga konsekvenserna av den upplevda stressen. Om en person behöver hålla fast vid något med händerna i en dröm, är han troligtvis beroende av andra människor och tål inte ensamhet. Sådana människor behöver vänner och nära och kära och kan "lösas upp" i nära människor. Händer utsträckta ovanför huvudet indikerar passivitet, medan vanan att placera handflatorna under huvudet indikerar en önskan att visa sina intellektuella förmågor och stärka självkänslan genom beröm från andra människor.
