Familjekonflikter är fyllda med hotet om att bryta relationerna. Hur undviker jag gräl och hur ordnar man ordentligt?
Instruktioner
Steg 1
Familjestrid blir ofta vanligt, vanligt. Makar tål detta och misstog felaktigt att detta är ett normalt fenomen som finns i alla familjer. Utan att göra någonting förvandlas de minsta problemen till skandaler, i slutet av vilka makarna, efter att ha tappat den emotionella belastningen och aggressionen, förblir var och en med sin egen åsikt. Det är nödvändigt att förstå att gräl inte är normen i familjerelationer och alla konflikter som har uppstått måste lösas till slutet.
Steg 2
Om din betydande annan inte uppfyllde vissa skyldigheter, gjorde du fel saker och du är redo att blossa upp, lugna dig. Det är nödvändigt att ta reda på förhållandet i en lugn atmosfär, lugn, balanserad ton. På så sätt kommer den nödvändiga informationen att nå din make snabbare och kommer inte att orsaka svar, ökade toner och aggression. Fråga vad orsaken till denna handling är. Säg som ett faktum att det var obehagligt för dig, det gjorde dig upprörd.
Steg 3
Det är absolut nödvändigt att hitta sätt att lösa det problem som har uppstått. Föreslå dina alternativ, lyssna på yttrandet från andra halvåret, låt dem tala och tala om dina lösningar. Om du agerar på detta sätt kommer det säkert att finnas en kompromiss och en kontaktpunkt. Det viktigaste är att visa att ni löser problemet tillsammans, varje åsikt tas med i beräkningen.
Steg 4
Det är också viktigt när man diskuterar problemet att erkänna att båda är skyldiga. Så processen för att lösa konflikten kommer att gå snabbare, och du kommer att spara mycket tid och nerver som slösas bort på ömsesidiga anklagelser. Bestäm om du vill tappa ånga eller lösa ett problem.
Steg 5
Var inte personlig när du räknar ut ett förhållande. Diskutera problemet, den specifika åtgärden och inte din makas moraliska egenskaper. Respektera andras åsikter, låt dem tala och förklara allt ur en annan synvinkel.
Steg 6
Små, dagliga slagsmål är ofta bara en följd av allvarligare problem. Ackumulerad förbittring, svår ekonomisk situation och mer. Om du inte får reda på huvudorsaken till den ständiga irritationen blir familjelivet outhärdligt. Förstå dig själv, prata uppriktigt med din betydande annan om roten till alla små skandaler. Om orsakerna är tillräckligt komplexa kan du kontakta en specialist som analyserar din situation och hjälper dig att lägga allt på hyllorna.
