Det finns ingen anledning för en frisk blivande mamma att vägra kvass som läsk i sommarvärmen. Samtidigt finns det heller inga risker för att skada fostret eller gå upp i vikt om kvassen görs hemma. Men den köpta kan innehålla tvivelaktiga komponenter.
Vid varmt väder tenderar kroppen att uttorkas mycket snabbare. Som ett resultat bör mängden vatten som konsumeras ökas. Kvass kan vara en utmärkt lösning för att släcka din törst. Frågan om kvassens fördelaktiga egenskaper för gravida kvinnor kräver detaljerad övervägande för att skingra alla myter om denna dryck.
Är kvass farligt för en gravid kvinnas hälsa?
Det finns en åsikt att kvass på grund av alkoholhalten kan skada både modern själv och barnets normala utveckling. Långt ifrån. Alkoholhalten i kvass är så minimal att den inte kan påverka kroppens tillstånd på något sätt. Tvärtom, med sina fördelaktiga egenskaper och aktiva mikroelement, kommer denna dryck snabbt att släcka törst och mätta kvinnans kropp med vitaminer.
Vissa färgämnen som finns i köpt kvass kan dock inte bara vara ohälsosamma utan också skadliga. Därför, under graviditeten, bör du överge kvass från butiken och föredra hemgjord kvass. Det är till exempel hemlagad kvass som berikar kroppen med vitamin B, vilket kommer att stärka den förväntade mammans nervsystem. Olika aminosyror i en ny dryck kommer också att ha en positiv effekt på mag-tarmkanalen och normalisera matsmältningsprocesserna.
Är det möjligt att gå upp i vikt genom att konsumera kvass?
För att undvika att dricka en dryck av låg kvalitet dricker de bara hemma eller köper den i betrodda butiker. Om du gör kvass hemma måste du lägga till jäst, som vid första anblicken är grunden för risken för att gå upp i vikt. En drink som kvass hjälper verkligen till att förbättra aptiten, men det är också ett bra botemedel mot förstoppning och innehåller ett minimum av kalorier. Därför är det osannolikt att du går upp i vikt om du dricker kvass med måtta.
När är det farligt att dricka kvass?
De som initialt har problem med att bära ett foster eller inkontinens bör överge tanken på att dricka kvass. Om det finns en intolerans mot en av komponenterna i denna dryck, måste du först rådfråga din läkare. I alla andra avseenden finns det inga skarpa kontraindikationer.
Kvass är väldigt lätt att göra hemma. Det finns massor av bra recept både i kokböcker och på internet. I butiken kan du köpa alla nödvändiga komponenter av hög kvalitet och vara säker på nyttan med den resulterande drycken. Drick kvass för hälsan och njut av dess kylande effekt.
