De flesta föräldrar är säkra på att barnet upp till sex månader inte känner behov av ytterligare drycker. Det verkar svårt att argumentera med detta, men man bör inte glömma att varje barn är annorlunda. Dessutom finns det situationer där barnet behöver extra vätska. Inte mindre viktigt är den extra vätskan och barnet, som är på konstgjord eller blandad matning.
Vad kan du ge ett barn att dricka
Under den första levnadsmånaden bör barnet inte ges något annat än renat kokt vatten. Om smulan vägrar att dricka kan du söta drycken något med en 5% glukoslösning.
Spädbarn som är en månad gamla och äldre kan uppmuntras att dricka kamomill och fänkålste. De stärker barns immunitet, har en antibakteriell effekt, dessutom är de utmärkta för kolik och uppblåsthet.
Från tre månaders ålder rekommenderas det att gradvis införa äppel- och päronjuicer i barnets kost, och från fem månader är saft av aprikoser, plommon, körsbär, persikor etc. tillåtet.
Ett sex månader gammalt barn kan redan dricka hemlagad kompott. Tillagade med egna händer kan sådana kompott avsevärt utvidga och berika barnets kost med vitaminer.
Hur man gör kompott
Kompott för ett spädbarn bör endast göras av naturliga ingredienser av hög kvalitet utan färgämnen och smaker. Den idealiska råvaran är ekologiska produkter som du själv bereder. Det är bättre att laga torkad fruktkompott utan tillsats av socker, i extrema fall kan du söta den med fruktos.
För att förbereda en torkad äppelkompott för ditt barn behöver du en handfull torkade äpplen, vatten och fruktos efter smak. Skölj äpplen ordentligt och blötlägg sedan i varmt vatten i tio minuter. Skölj sedan den svullna frukten igen och dopp i kokande vatten. Det är inte nödvändigt att koka kompoten under lång tid, koka den, minska värmen och koka i tio minuter. Ta sedan bort drycken från värmen och låt den brygga under locket. Sil av den färdiga kompoten och sval. Söt drycken lite innan du dricker.
Fördelarna med torkad fruktkompott kan inte överskattas. Det ger barnets kropp de nödvändiga vitaminerna: A, B1, B2, B3, B3, B6; såväl som spårämnen: järn, kalium, fosfor, kalcium, magnesium, natrium.
Förutom äpplen kan du också använda andra frukter. Så, en drink gjord av katrinplommon kommer att rädda en bebis från förstoppning, och en diverse vitaminkompott från alla slags torkade frukter blir inte bara en källa till ytterligare vätska utan också ett utmärkt sätt att stärka immuniteten.
Metoden för att bereda olika kompott från andra torkade frukter skiljer sig inte från receptet för att göra en äppeldryck. Förutom torkad frukt kan kompott för spädbarn innehålla färska bär och frukter, tillagningsmetoden förändras inte. Men kom ihåg att det är tillrådligt att välja vanliga frukter och bär. Det är bättre att vägra exotiska ananas, mango, passionsfrukt etc.
Man bör inte glömma att nya produkter, inklusive drycker, måste införas i barnens kost gradvis, med början med små doser med intervaller på 7-10 dagar.
