Att träffa en gift man leder ofta ingenstans. Vid någon tidpunkt inser en kvinna som står på sidelinjen efter sin lagliga fru att den enda vägen ut ur detta förhållande är att dela. Men det är inte alltid enkelt och enkelt att följa beslutet. Men med förbehåll för vissa regler kan det vara enkelt att skilja sig från en gift person utan att det påverkar din egen mentala balans.
Det är nödvändigt
- - penna och papper
- - telefon
- - om möjligt - semester och resa på semester
Instruktioner
Steg 1
Se till att ditt förhållande till en gift man inte har någon framtid. Skriv på papper, tala på en diktafon eller bläddra bara igenom alla fakta i ditt huvud, utan känslor. I slutet sätter du punkt, bokstavligt och bildligt.
Steg 2
Berätta för mannen att du bryter med honom. Försök att inte förvandla det här samtalet till ett tantrum eller ett argument. Om du känner att du inte kan göra det, drick ett mildt lugnande medel i förväg och repetera fraserna du kommer att säga.
Steg 3
Lämna din gift man tidigare från samma stund som du berättade för honom om upplösningen. Håll dig inte vid skräp av relationer: delade foton, minnesvärd musik eller resmål. Ta bort hans nummer från telefonens minne, stäng hans åtkomst till din sida på sociala nätverk och besök inte hans sida. Påminn dig själv ofta om att det inte finns någon plats för honom i din nuvarande och framtid.
Steg 4
Låt dina nära vänner veta om ditt beslut. De kommer säkert att stödja dig. I svåra tider, om du är frestad att ringa din fd gift man, är det bättre att ringa din väns nummer. Dela dina känslor med henne, be henne att distrahera dig. Neka inte inbjudningar att varva ner i en film, klubb eller precis utanför. Du behöver inte lära känna någon ny snarast. Det viktigaste är bara att förändra miljön.
Steg 5
Om du känner att du inte klarar på egen hand, sök råd från en psykolog. Han hjälper dig att ta reda på varför du lockades till en gift man och varför du lockades till honom. Kanske efter det blir det lättare att lämna, med vetskap om den psykologiska bakgrunden till ett sådant förhållande.
