I din familj har förhållandet gått helt fel, du upplever inte längre ömsesidiga känslor av kärlek och respekt. Det verkar för dig att den enda konstruktiva vägen ut ur denna situation är att skilja sig.
Instruktioner
Steg 1
Var beredd på att det inte blir lätt att bryta upp med någon som du har varit ständigt tillsammans länge, även om du bara är ansluten av vana.
Steg 2
Om du själv är initiativtagaren till upplösningen, tänk igen om du verkligen vill avsluta förhållandet med den här mannen och inte ändra de redan existerande problematiska.
Steg 3
Prata med din man uppriktigt och förklara orsaken till ditt beslut. Du ska inte skylla honom för allt, göra en skandal eller börja tycka synd om honom. Försök att vara så rimlig och lugn som möjligt.
Steg 4
Om tanken på skilsmässa kommer från din man, acceptera situationen med värdighet och fortsätt med ditt liv.
Bryt snabbt och beslutsamt. Om du bor i din lägenhet, ge din man en viss period (2 veckor, en månad) för att leta efter ett nytt hem. Om du har flyttat in hos din man, packa dina väskor och gå. Att fördröja med detta innebär att både han och han själv lider ännu mer.
Steg 5
Om det är väldigt svårt för dig, ge dig själv en tid att gråta och ha synd om dig själv, stäng av telefonen, skicka barnen till sin mormor, bjud in en trogen vän eller stanna ensam och återigen komma ihåg alla de mest underbara och mest motbjudande handlingar från din ex-make, känslomässigt bryta med ditt förflutna.
