Män lämnar sina fruar inte så sällan, men det gör en förolämpad kvinna inte mindre stötande och smärtsam. Situationens känslomässiga svårighetsgrad kan påverka ditt framtida liv under mycket lång tid, om du inte kämpar med melankoli och depression. Olyckliga kvinnor kan inte hitta styrkan att gå längre och vända den här sidan i livet, och kan helt förtvivla och begå en irreparabel handling.
Instruktioner
Steg 1
Tänk på avsked som ett steg mot ett nytt, lyckligare liv, en utgångspunkt för glädje. Sluta skylla på din make för vad som hände. För allt som händer i ett äktenskap är båda ansvariga. Så att du inte gör samma misstag i framtiden, reda ut ditt livsdrama. Svara på alla frågor som har stört dig i ditt äktenskap.
Steg 2
Om du insåg att du var för beroende av din man kommer det att bli mycket svårt för dig att bryta kontakten med honom och anpassa dig till ditt nya liv. Du känner att med hans avgång har livet tappat sin mening, detta är en manifestation av medberoende på en annan person. För att bli av med det, öka din självkänsla och tydligt presentera dig själv som en person.
Steg 3
Ofta lämnar en man när balansen mellan ge och ta har störts i ett förhållande under lång tid. Dessutom kommer en bias i någon riktning inte att leda till något bra. Om du bara gav utan att kräva något i gengäld, blir din man mättad och inte efterfrågad. Om du bara krävde lämnar makan dig för att få kärlek och tillgivenhet från en annan kvinna. Kom ihåg alla dina slutsatser, avfärda inte de bittra lektionerna.
Steg 4
Acceptera "förlusten", ta inte vad som hände som ett tillfälligt gräl. Illusioner krossar och skadar personen som skapade dem med skarpa fragment. Naturligtvis kan du fortfarande komma ihop igen, en sådan möjlighet kan inte uteslutas. Men det är omöjligt att hoppas på detta och vänta på att mannen ska ändra sig och återvända.
Steg 5
Samla ditt mod, klä av dig, tvätta dig och gå till den stora spegeln. För att starta ett nytt liv måste du självklart ändra dig själv till det bättre! Titta på dig själv opartiskt och skriv ner i en anteckningsbok allt "arbete" som behöver göras. Sör inte, detta bör göras med glädje och förväntan på att förnya din skönhet.
Steg 6
Ta reda på på en stor skönhetssalong vilka behandlingar de har att erbjuda så att du bär dig som en drottning efter dem. Var uppmärksam på ditt ansikte, hår, armar och kropp. Ignorera ingenting. När du ser resultatet kanske du inte kommer att sörja över det förflutna utan fokusera på framtiden. Kanske förtjänade du alltid mer?
Steg 7
Byt din garderob, ta bort alla depressiva kläder. Saftiga naturliga nyanser går aldrig ur modet, vitt på vintern och dyster höst kan också vara ljusa och minnesvärda. Köp en hel väska med olika tillbehör som kommer att bytas varje dag med bara ett par klänningar. Var noga med att köpa högklackade skor. Hårnålen är ett mycket kraftfullt vapen för att erövra en man.
Steg 8
Registrera dig för träning eller simning. Detta hjälper till att städa upp din kropp och utvidga din sociala krets. Bland anhängarna av en hälsosam livsstil kan du möta ditt öde.
Steg 9
Undertryck inte hjärtsmärta genom självmedicinering. Kvinnor kommer ofta med ett botemedel mot livets problem istället för att lösa dem. Och du behöver inte drunkna din sorg i vin, det finns en stor risk att drunkna dig själv.
