Ett gräl har alltid negativa konsekvenser för båda parter. Men gräl i något förhållande kan inte undvikas. Om du inte har hittat ett gemensamt språk med din bästa vän, har det nu kommit att du behöver bedöma situationen korrekt och försöka återställa vänskapliga relationer. Ödet ger oss de bästa vännerna, så du ska inte spridas med sådana människor.
Vad du ska göra om du tappar med din bästa vän
I ett gräl inträffar maximal frisättning av negativa känslor. Naturligtvis är det bäst att inte bli personlig. Så du kommer inte bara att visa nivån på dina dåliga uppföranden, men också kraftigt förolämpa personen. Det är omöjligt att ta tillbaka ord, så försök att kontrollera dig själv så mycket som möjligt. När du redan har fallit med din bästa vän, försök att stryka konsekvenserna. Försoning sker i flera steg.
Fasen av emotionell intensitet
En ökad känslomässig bakgrund efter ett gräl kan kvarstå under lång tid. I grund och botten är det förknippat med negativa känslor i förhållande till en vän, övertygelse om att man har rätt och oförmågan att objektivt bedöma situationen. Försök att lugna dig under denna period och inte dra slutsatser. I inget fall ska du ringa in känslomässiga ångest och bevisa något. Detta kommer bara att förvärra situationen och det finns praktiskt taget inga möjligheter till försoning. En vän kan också ringa dig för att ordna saker. I det här fallet ska du inte ta upp luren. I ett stadium av känslomässig spänning bör någon vara klokare och detta kommer att hjälpa till att korrigera den nuvarande situationen i framtiden.
Väntefas
Detta är det viktigaste steget, eftersom tiden sätter allt på sin plats och låter dig nyktert utvärdera situationen. Tidsramen kan variera. Någon behöver en vecka för att komma till förnuft efter en gräl, och någon är redo att gå till försoning på en dag. Det är viktigt att förstå orsakerna som ledde till grälet. Kanske konflikten mellan dig och din vän bryggde länge eller hände oväntat för er båda. På ett eller annat sätt, kom ihåg alla detaljer om vad som hände och dra slutsatser. Försök att ta din väns ställning och förstå varför vad han ville förmedla till dig. Simulera en konfliktsituation i ditt huvud, titta på det med ett kallt sinne. Detta tillvägagångssätt bidrar till den intelligenta sökningen efter en lösning på problemet.
Försoningsfas
Om din vän inte har ringt än är det värt att ta det första steget. Ring och boka tid. Tala lugnt och utan känslor. Förklara att ni båda har haft tid att tänka och att det är viktigt för dig att behålla din vänskap. När mötet händer, försök att inte prata för mycket. Diskutera bara de viktigaste detaljerna och kom till allmänna slutsatser. Tänk på vad du behöver göra för att få dessa situationer att inträffa mindre ofta. Om du beter dig på rätt sätt kommer personen att ställas in för en konstruktiv dialog som bara kommer att stärka din vänskap. Det är möjligt att kompisen inte är redo för konversationen och är ärlig om det. Då ska du inte kräva ett förtydligande av förhållandet, det kan leda till ett nytt gräl. Låt tiden gå. Ge upp din egen själviskhet och vänta lugnt.
