När vi träffar en bekant eller en gammal vän, älskad, förälder eller barn, kramar vi ganska ofta. Kramar är ett sätt att uttrycka din glädje, kärlek, stöd och empati. Det är nödvändigt att krama korrekt så att en person förstår exakt vilka känslor du vill förmedla till honom.
En kram betonar närhet och kontakt mellan människor. I en kram har en person alltid företräde framför den andra, och detta kan orsaka obehag. Mycket ofta upplever människor som är små i storlek obehag. För att en lång person ska krama en person med kortare kroppsstorlek måste han böja sig något så att hans ögon är ungefär på samma nivå. Således kommer en person som är högre att visa sin artiga inställning till en annan.
Om du vill krama ditt barn måste du sitta på huk. Barn kan skrämmas av en lång person, och sådana kramar kan skrämma och främja dem.
När du har kramat en person måste du öppna armarna, luta dig lite bakåt och titta in i personens ögon, le. Men håll inte en sådan blick länge, ett par sekunder är nog.
Med en blick rekommenderar psykologer att visa dina känslor för en annan person. Om du vill säga "tack" med dina kramar, säg "tack" i huvudet när du tittar i ögonen. Vid den här tiden kommer alla dina känslor att dyka upp i dina ögon och i ditt ansikte, och sedan kommer personen att få rätt signal och förstå att dina kramar var uppriktiga och verkliga.
Detta är den ganska enkla konsten att rätt kram.
