För ett gift par är ett missfall en allvarlig prövning som medför smärta och bitterhet från den oförverkliga drömmen om att få ett barn. Ofta efter en tragedi är kvinnor rädda att ens tänka på en ny graviditet och skylla sig själva för fostrets död. Men förr eller senare tar naturen sin vägtull, och kärleksfulla makar funderar igen på hur man ska bära ett barn.
Psykologisk attityd
Efter ett missfall bör en kvinna ordna sitt nervsystem och anpassa sig till ett positivt humör. Minst sex månader bör gå innan du försöker bli gravid igen. Denna period är vanligtvis avsatt av läkare för att återställa alla kvinnokroppens funktioner. Under denna tid är det bättre för makarna att försöka glömma missfallet och åka på en romantisk resa för att förändra omgivningen.
Efter graviditetens början är den blivande mamman skyldig att skydda sig från negativa känslor och incidenter. Alla försök från vänner och familj att påminna om det misslyckade resultatet bör motverkas. En man bör skydda sin make och behaga henne oftare - om än obetydliga, men söta små saker.
Sjukvård
Enligt statistik sker missfall i de tidiga stadierna av en naturlig anledning - embryotets icke-lönsamhet. Ingen är immun mot detta, och oftast har en kvinna inga hälsoproblem. Men om ett missfall inträffar efter den 12: e graviditetsveckan, kräver kvinnokroppens tillstånd en grundlig undersökning. Det kan avslöja orsakerna till fosterdöd:
- hormonell obalans
- utmattning av nervsystemet
- förekomsten av virusinfektioner;
- trauma mot de inre könsorganen;
- inflammatoriska processer;
- kroniska sjukdomar;
- onormal organstruktur.
När det gäller sexuellt överförbara sjukdomar måste mannen genomgå tester med sin fru och, om resultaten är positiva, genomgå behandling.
En rutinundersökning hjälper till att korrigera kvinnans hälsa före en efterföljande graviditet och ökar chanserna för ett lyckat barn.
Livsstil
Graviditet betraktas som ett kvinnligt naturligt tillstånd, men samtidigt genomgår hennes kropp en ganska allvarlig stress. Därför är det viktigt att leva en viss livsstil för att lyckas få ett barn efter ett missfall.
Att vägra från dåliga vanor. Den blivande mamman borde förstå att nikotin tillsammans med alkohol främjar henne avsevärt från miraklet att bära sitt älskade barn i armarna.
Måttlig fysisk aktivitet. Under de första graviditetsveckorna är dagliga promenader i den friska luften i måttlig takt tillåtna och, med tillstånd av en läkare, speciell gymnastik.
Mindre människor. För att förhindra säsongsinfektioner är det bättre för en gravid kvinna att undvika frekventa besök på trånga platser.
Rätt näring. Varje produkt i kosten för en gravid kvinna bör vara fri från färgämnen, smaker och andra skadliga ämnen. Under denna livstid är det bättre att välja mer naturlig mat med tillräckliga nivåer av vitaminer.
Besök din gynekolog regelbundet. Planerade besök på förlossningskliniken hjälper till att identifiera problem i tid och vidta åtgärder för att förhindra missfall.
En kvinna efter ett missfall borde inte falla i depression under lång tid och återföra sina tankar till det förflutna. Det är bättre att ta sig ihop och göra allt för att uppnå huvudmålet i livet - födelse av ett barn.
