Hur Man Kan Sluta Fred Med Din Man Efter En Allvarlig Konflikt: 10 Rekommendationer Från Familjepsykologer

Innehållsförteckning:

Hur Man Kan Sluta Fred Med Din Man Efter En Allvarlig Konflikt: 10 Rekommendationer Från Familjepsykologer
Hur Man Kan Sluta Fred Med Din Man Efter En Allvarlig Konflikt: 10 Rekommendationer Från Familjepsykologer

Video: Hur Man Kan Sluta Fred Med Din Man Efter En Allvarlig Konflikt: 10 Rekommendationer Från Familjepsykologer

Video: Hur Man Kan Sluta Fred Med Din Man Efter En Allvarlig Konflikt: 10 Rekommendationer Från Familjepsykologer
Video: Advice for Strong Relationships from Jordan Peterson 2024, November
Anonim

Det är helt enkelt omöjligt att träffa minst en familj som klarar sig utan skandaler och stormiga uppgörelser. Och detta faktum betyder inte alls att konfliktsituationer kommer att lösas av sig själva. Om du inte arbetar med dem, samlas problemen som en snöboll och kan förvandlas till en förödande lavin.

Hur man kan sluta fred med din man efter en allvarlig konflikt: 10 rekommendationer från familjepsykologer
Hur man kan sluta fred med din man efter en allvarlig konflikt: 10 rekommendationer från familjepsykologer

Det är lätt att bli arg och berätta för sin man många stötande och obehagliga ord, men det är ganska svårt att kompensera efter det. Även om man inser att felet ligger helt hos henne är det inte lätt för en kvinna att ta det första steget mot försoning - stolthet ger inte.

Och här uppstår frågan - vad ska jag göra? Vänta tills mannen kommer för att förbättra relationerna eller lyda honom? Hur kan du sluta fred med din man efter ett gräl om du har skulden?

Psykologiska råd

Det viktigaste att göra är att glömma förbittringen mot din man för orden som han sa till dig under grälen. Analysera utan känslor hans och ditt beteende under konflikten, förstå själv att alla förolämpningar du säger bara är en giftig frisättning.

Men om du fortfarande vill rättfärdiga dig själv och skylla din själsfrände för allt, är du inte redo för försoning. Du måste prioritera dig själv så snart som möjligt: vad som är viktigare för dig - stolthet eller familj.

Så följ råd från experter, och en svår situation kommer att lösas av sig själv:

1. Var tydlig om orsaken till striden. Det kan visa sig att många faktorer överlappar varandra, och den verkliga orsaken är dold för din uppmärksamhet. Även om du är skyldig kan rötterna för din handling begravas djupt. Du måste bestämma orsaken och avslöja den för din man.

2. Glöm hotet om separation. Att attackera är inte alltid ett bra sätt att försvara sig. Det skulle vara mycket bättre att erkänna din skuld och förklara för din nära och kära att du mår dåligt utan honom än att skrämma honom med en skilsmässa. Vad händer om din man reagerar positivt på din utpressning och beslutar att lämna på egen hand?

3. Ta kontroll över dina känslor. Återhållsamt beteende, istället för förolämpningar och påtal, hjälper dig att skapa fred med din man mycket snabbare.

4. Ge din man tid att lugna ner sig och tänka igenom saker. Det gör ont och svårt inte bara för dig utan också för din nära och kära. Försök att vara kortfattad och lämna honom ensam ett tag. Låt honom överväga informationen och hantera känslor.

5. Berätta inte för någon om konflikten. Det blir svårare att sluta fred med din man om din nära krets är medveten om dina bråk. Skvaller och bråk med släktingar kommer bara att förvärra situationen.

6. Hantera förbittring och onödig stolthet. Du kommer utan tvekan att konfrontera din man med din sårade värdighet. Men gå inte för långt för att inte bli en krånglig följeslagare i livet.

7. Be om ursäkt med värdighet. Du kan visa din man din ånger utan förödmjukelse. Behandla problemet kreativt, intuitivt.

Bild
Bild

Hur kan man sluta fred med din man när han är skyldig?

Om du är trött på den långvariga konflikten och din man inte ber om ursäkt, är det dags att ta ansvar för situationen på dig själv.

Ibland tycker kvinnor att det är mycket olönsamt att sluta fred med sin man först i det här fallet - han slutar uppskatta dig. Men varje konflikt är rent individuell. Och en smart kvinna kan alltid ändra situationen för sin egen fördel för att få tillbaka sin man.

● Väntar på stormen. Var inte panik och bränn broar direkt, det är troligt att en ångerfull och skyldig make snart kommer till dig för en konversation.

● Ta ett steg framåt. Den skyldiga mannen är envist tyst? Det kan mycket väl vara så att han är rädd för att verka svag. Du måste agera själv och sitta envis vid förhandlingsbordet.

● Vi framkallar inte en ny konflikt. Gör inte en rad igen, även om du vill kasta åska och blixtnedslag. Det blir mer produktivt att argumentera lugnt.

Det finns många möjligheter och sätt att försona med din man, men bara du själv kan välja vilken som passar din familj. Det viktigaste är att inte vara sen. När allt kommer omkring kan relationer kollapsa även över en bagatell.

Rekommenderad: