Varje barn utvecklas individuellt: några snabbare, andra långsammare. Det finns dock genomsnittliga höjd- och viktstandarder för barn i varje ålder, utvecklade av Världshälsoorganisationen (WHO). Med deras hjälp analyserar barnläkare barnets fysiska förändringar för att se till att det utvecklas normalt.
Faktorer som påverkar barns längd och vikt
Först och främst bör föräldrar övervaka de fysiska förändringarna som äger rum i deras barn för att förstå om allt är i ordning med honom. För att göra detta bör mödrar och fäder känna till normerna för indikatorer för den fysiska nivån för pojkar och flickor, motsvarande varje ålder.
Föräldrar är alltid oroliga för de fysiska parametrarna för deras växande barn, särskilt i jämförelse med andra barn. Men du måste förstå att du inte ska jämföra ditt barn med högre väderförhållanden eller försöka överfodra en tunn dotter bara för att en grannflicka i samma ålder ser mer fyllig ut. Barnets fysiska data beror på många faktorer.
Faktorer som påverkar barnens höjd och vikt inkluderar:
- Golv.
- Vikt- och höjdindikatorer vid födseln.
- Ärftlig faktor.
- Förekomsten av medfödda patologiska sjukdomar, ett fel i kromosomuppsättningen.
- Mat.
- Sociala levnadsvillkor.
Pojkar är ofta högre och större än flickor. Kort sagt, föräldrar, i de flesta fall föds barn som aldrig blir långa.
Det har bevisats att flaskmatade barn går upp i vikt mycket snabbare än barn som ammas av sina mödrar. Detta framgår av statistiken från WHO. Dessutom registrerades att tillväxttakten och kroppsvikten hos spädbarn under ett år har minskat med 15-20% under de senaste 20 åren. Detta beror på att de flesta mammor nyligen föredrar att mata sitt nyfödda barn på ett naturligt sätt. I detta avseende justerades 2006 tabeller över standarder för barns höjd och vikt för utvecklingen av moderna barn.
Tabeller över barns vikt- och höjdparametrar, utvecklade av WHO, anses vara de mest lämpliga för att bestämma parametrarna för ett barns fysiska utveckling. När allt kommer omkring har alla standarder i tabellen en bekväm gradering för användning, bestående av följande indikatorer: medel, låg eller hög, under eller över genomsnittet.
Stadier av barnets fysiska utveckling
Som regel stoppar en pojke sin fysiska utveckling vid 17-18 års ålder. Flickan slutar utvecklas vid 19-20 års ålder. Ett barn på väg att bli en vuxen könsmogen person går igenom flera steg:
- Nyfödda ålder.
- Spädbarnsålder.
- Tidig ålder.
- Förskoleålder.
- Skolålder.
- Puberteten.
Barnens ålder från födseln till 1 månad anses vara ett extremt viktigt steg i barnets liv. Den nyfödda perioden är grunden för vidare utveckling.
Under spädbarnsperioden (från 1 månad till 1 år) utvecklas barnet snabbt. I en tidig ålder från 1 till 3 år utvecklar smulorna aktivt det emotionella systemet. Förskoleåldern varar från 3 år till 6-7 år, när barnet går igenom nästa steg av intensiv fysisk utveckling, bildandet av nervsystemet och hjärnan.
Under skolperioden (7-17 år) bildas barnet psykiskt. Mot mitten av detta steg börjar tonåringen växa snabbt, hans kropp förändras kraftigt. Denna livstid är oerhört viktig och spännande i alla människors liv. Det är under skolåren som bildandet av en persons personlighet sker, han genomgår en tonårskris och puberteten. För tjejer är ungefär pubertetsåldern 11-12 år, pojkens pubertet börjar efter 12-13 år.
Föräldrar under tonåringens pubertet bör vara särskilt uppmärksamma på sina barn, för vid den här tiden kan antalet psykologiska och fysiologiska problem öka. Ungdomar måste ges mer vård, deltagande och särskilt noggrant övervaka deras kost och känslomässiga tillstånd, råda dem att vara mer i frisk luft, att delta i måttlig intensitetsträning.
Höjd- och viktstandarder för spädbarn från födseln till 1 år
Enligt WHO-tabellen kan barnets fysiska utveckling lätt bedömas, oavsett matningsmetod. Man bör dock komma ihåg att varje barn är individuellt och utvecklas på sitt eget sätt. Avvikelse från genomsnittliga normer bör inte förknippas med någon patologisk process. Förutom höjd- och viktstandarder är det nödvändigt att ta hänsyn till deras förhållande och månadsökning. En antropometrisk metod används för att spåra barnets fysiska utveckling.
Ett obligatoriskt och viktigt förfarande är att väga och mäta tillväxten hos ett nyfött barn. Den primära bedömningen av barnets fysiska utveckling utförs av barnläkaren i enlighet med WHO-tabellen. För att bestämma proportionaliteten hos den nyfödda kroppen mäter läkaren, förutom höjd- och viktparametrar, bröstets och huvudets omkrets. I händelse av att bristen på kroppsvikt avslöjas vidtas åtgärder omedelbart.
Under de första sex månaderna av livet växer barnet intensivt. Samtidigt är utvecklingen ojämn. Till exempel, på sommaren utvecklas spädbarn med ett överflöd av D-vitamin mycket snabbare. I en dröm tror man att barn också växer snabbare.
Det finns en höjd- och viktstandard för ett spädbarn från födseln till ett års ålder. Enligt WHO bör tillväxten av en baby under det första levnadsåret ligga inom följande gränser:
- De första 3 månaderna av livet - en höjning av höjden från 3 till 4 cm.
- Ålder från 3 till 6 månader - höj höjden med 2-3 cm.
- Ålder från 6 till 9 månader - höj höjd från 4 till 6 cm.
- Ålder från 9 till 12 månader - en ökning med 3 cm.
Den normala vikten hos ett nyfött barn varierar från 2500 g till 4500 g. Enligt WHO bör viktökning hos ett spädbarn vara cirka 400 g per månad. Vid 6 månaders ålder till 1 år ökar barnets vikt vanligtvis med inte mindre än 150 g. Vid bedömningen av viktökning bör spädbarnets födelsevikt beaktas.
Höjd- och viktstandarden tar bland annat hänsyn till det nyfödda könet. Ofta växer pojkar och går upp i vikt snabbare än tjejer. Därför har WHO utvecklat en separat tabell över höjd- och viktstandarder för pojkar och en tabell över dessa indikatorer för flickor.
Höjd och viktstandarder för barn i åldern 1 till 10 år
Tillväxten hos spädbarn i åldern 1 till 3 år börjar avta och tillväxten är cirka 10 cm per år. Den genomsnittliga viktökningen varierar från 2 till 3 kg.
I åldersintervallet 3-7 år börjar barnets kropp förändras. Aktiv benväxt noteras, ökningen i huvudet, tvärtom, saktar ner. Barnets fysiska utveckling under denna period är ojämn:
- vid en ålder av 3 till 4 år är den genomsnittliga höjdhöjden 4-6 cm, vikt - 1,5-2 kg;
- i en femårsplan i genomsnitt är en höjning av höjden 2-4 cm, vikt - 1-1,5 kg;
- en sexårig bebis växer med i genomsnitt 6-8 cm, kroppsvikt ökar med 3 kg.
Under sommaren utvecklas barnet mest aktivt. Detta underlättas av mycket fysisk aktivitet, ett överflöd av sol, frisk luft och ett tillräckligt intag av vitaminer.
Vid 6-8 års ålder börjar grundskolelever en ganska stressig period i sina liv. En liten skolpojke upplever ovanlig stress, vilket kan påverka hans fysiska utveckling. Föräldrar måste noggrant övervaka förändringar i sina barns fysiska parametrar. Vid minsta avvikelse från normala höjd- och viktindikatorer är det värt att kontrollera juniorstudenten med en specialist och vid behov vidta åtgärder för att eliminera orsakerna till dem.
Höjd- och viktstandarder för barn i åldrarna 11 till 17 år
Skalan för medelvikt och höjd för barn mellan 11 och 17 år har ett ganska brett spektrum av indikatorer. Detta beror på att barn genomgår de mest kraftfulla fysiska förändringarna under denna period. Denna ålderscykel kännetecknas av att ett barn bildas först som tonåring och sedan en tonåring som sexuellt mogen person. Pubertetsperioden hos ungdomar har ett antal egenskaper.
- Den aktiva tillväxten av flickor sker mellan 10 och 12 år.
- Pojkar utvecklas mest intensivt vid 13-16 års ålder.
- Tillväxtspurt utlöses av en kraftig ökning av hormoner under puberteten.
- Korrespondensen mellan längd och vikt under denna period är ofta mycket villkorad.
- Under puberteten är ungdomar ofta överviktiga.
Normen för barnets vikt och längd är ett mycket villkorat begrepp. Denna parameter beror på många faktorer och är inte alltid en följd av patologiska sjukdomar. Du behöver bara vägledas av ålderstabellen för barns tillväxt och vikt. Men om ett barn, oavsett ålder, går upp eller går ner i vikt för aktivt, är hans tillväxthastighet mycket annorlunda än standarderna, så bör du konsultera en gastroenterolog, genetiker, endokrinolog och neuropatolog.
