Dåligt humör kan orsakas av flera orsaker: problem på jobbet, gräl med släktingar och till och med magnetiska stormar. Om du märker att din man är upprörd över något, försök att behaga honom och muntra upp honom innan hans blues överförs till dig.
Instruktioner
Steg 1
Utfodra. Män är mycket förtjust i mat, särskilt om maten är utsökt tillagad och vackert serverad. En välmatad man är som regel självbelåten och nöjd. Servera din mans favoritdrink med huvudrätten. Detta kan vara ett glas rött vin, en kopp grönt te eller ett glas juice.
Steg 2
Män i dåligt humör vill ofta inte gå någonstans. Ställ in en biograf hemma med traditionell popcorn och kex. Välj inte psykologiska drama att titta på, låt det vara en lätt, trevlig komedi med ett lyckligt slut.
Steg 3
Ring dina vänner och bjuda in dem. Då blir det ingen tid för sorg, för du måste ta upp tillagningen av snacks och tänka över underhållningen. Bättre än, bjuda bara in din mans vänner - låt dem titta på fotboll, dricka öl och koppla av. Nästa dag blir det inget spår av dåligt humör.
Steg 4
Spela lugn, avkopplande musik för din älskade. Låt det låta i bakgrunden och vara diskret. Klassiker, särskilt Mozart, Bach, Tchaikovsky, har en gynnsam effekt på hjärnans aktivitet.
Steg 5
Lägg en vas med frukt, bär, nötter nära din älskade och mata honom från dina händer. Till exempel kan bananer reglera nervsystemets arbete, bär innehåller mycket C-vitamin och valnötter upprätthåller tonen och ger energi.
Steg 6
Du kan muntra upp din make / maka med din kärlek och omsorg, för det räcker det att ge honom vad han behöver för tillfället. Han vill koppla av - att ha en trevlig massage, trött - att täcka med en varm filt och skapa en gynnsam atmosfär.
Steg 7
Ofta föredrar män att uppleva blues ensamma, så om en man är ledsen och inte vill svara på frågor har du en fantastisk möjlighet att gå om ditt företag och chatta med vänner och ge honom tid att hantera sina egna tankar och problem.
