Från många föräldrar hör vi ofta att unga varelser inte förstår hur skadligt godis är för tänderna och magen. Det är sant att vuxna själva då och då går till konditoriet för att köpa en påse med klubbor eller en chokladkaka.
Du måste veta vilka produkter som kan vara fördelaktiga och vilka som är skadliga. Om ditt barn lider av allergier, ska du inte erbjuda honom mat som provocerar det.
Gluten och socker. I de flesta fall förekommer allergiska reaktioner hos de barn som, när de konsumerar godis, glömmer känslan av proportioner. Som vi vet innehåller socker bara "tomma" kalorier. Om en ung varelse äter för mycket sötsaker störs hans ämnesomsättning.
Vissa smulor har en intolerans mot gluten, som finns i många spannmål. Det är ett glutenprotein. Detta ämne finns i många sötsaker. Kom ihåg att om en ung varelse ännu inte är 6 månader gammal, så fungerar hans enzymsystem inte bra. Detta är anledningen till att gluten inte absorberas.
I sådana fall rekommenderar barnläkare en speciell diet. Korn och vete ersätts av ris och bovete, som inte har något glutenprotein. Som regel försvinner glutenintoleransen när barnet åldras.
Vilka sötsaker kan barn äta? Om ditt barn är ett och ett halvt år kan han, troligen, redan festa på marshmallows och marshmallows. Dessa sötsaker innehåller pektin, vilket normaliserar tarmarnas och magens funktion. Välj endast de vita produkterna för den lilla. När allt kommer omkring har de inte alla typer av "kemi".
Fruktgelé är också mättad med pektin. Men du bör inte tappa ur sikte att det innehåller gelatin. I detta avseende kan du bara ge den här produkten till en ung varelse om han redan är 3 år gammal.
Om barnet ber om en kaka är det bäst för dig att välja en produkt med låg fetthalt för honom. Det är inte önskvärt för honom att konsumera muffins ännu. När allt kommer omkring används margarin i deras tillverkning.
Vi rekommenderar att du ger ditt barn pressad müsli istället för godis. Då får barnet frukt och nötter samtidigt.
"Chupa Chups". Denna delikatess är ofta orsaken till kariesutvecklingen. Istället för "Chupa-Chups" är det bäst för dig att köpa chad-klubbor gjorda av naturliga ingredienser.
