Morgonövningar, utvecklade på folklorematerial, är mest användbara för utvecklingen av förskolebarn. Kärnan i poetiska texter är rörelse i takt med rytmen. Genom att upprepa karaktärerna i sagor eller barn rim, utvecklar barn hörsel, tal och fantasi, förbättrar koordinationen och reaktionshastigheten. Du kan skriva dikter själv eller ta färdigt material och välja övningar för det.
Varje rad i dikten är ansvarig för en specifik övning. Rörelserna bör vara enkla och enkla. Barnkläder ska inte hindra rörelse. En vuxen visar alla övningar som exempel och hjälper barnet på alla sätt.
Ventilera rummet i 15-20 minuter innan laddningen påbörjas. Engagera ditt barn med en lekfull introduktion. Oftast använder de metoden - dockan kom på besök. Välj en leksak som matchar diktens tema och be för barnet att hjälpa till - gör några övningar. Till exempel:
1. Stående position. Ben axelbredd isär, armar längs kroppen.
En domherre satte sig på en gren (långsamt lyfter båda händerna på axlarna, axlarnas rotationsrörelser imiterar en fågels vingar). Regn stänkte - (händerna uppåt, klämfria fingrar, imiterar stänk). Han blev våt (knäpp fingrarna i nävarna, tryck händerna tätt mot bröstet, som om det var fruset). Blås lite bris (händerna uppåt, lutar växelvis åt höger och vänster, som om ett träd böjer sig i vinden), torka domherren åt oss! (Händer till sidorna, böj vid armbågarna och vinka dina händer som vingar).
2. Knäböj.
Robin the Little Redneck satt på ett gammalt lönnträd (händerna på axlarna). En katt klättrade upp (händerna uppåt, fingertopparna skildrar kattkloernas skrapande rörelser) han gick ner (sänk händerna längs kroppen). En katt klättrade ner (händerna på ett bälte, sitt ner). Han tog fart igen. (gå upp) Han satte sig på ett lönnträd och sa: (sitt ner, lägg händerna under hakan) - Kan du fånga det?
3. Hoppning och lutning.
Geten hoppade in i trädgården, in i trädgården (lägg pekfingrarna mot templen, som visar getens horn; hoppa på plats, återgå till utgångsläget - armarna längs kroppen, fötterna på axelbredd) Geten trampade vitlök, all vitlök (böj dig framåt, nå golvet med dina handflator och "gå" med dina handflator, visar tramprörelser). Ja, grön dill, vår dill (återgå till startposition, händerna på bältet, gå på plats). Ja, en doftande blåklint, blåklint (böj dig framåt, gör rivrörelser med båda händerna, som om du försöker fånga och andas in doften).
4. Slutförd laddning - sippa.
Sträckt, sträckt - (böjer sig långsamt, når golvet med fingertopparna och räcker sig också långsamt upp, sträcker upp armarna) rörde den röda solen! Vi blev modiga, rätade upp oss (långsamma rotationsrörelser med båda händerna) vaknade äntligen!
För en positiv känslomässig bakgrund, använd en tyst bakgrundsmusik (musik ska inte störa din röst). Ljuden från skogen eller ljudet av bränningen är perfekta. Om barnet är trött, ta en paus. Överbelasta inte barnet med övningar, laddning i tid bör inte överstiga 30 minuter.
