Ensamma tittar ofta med avund på kärlekspar. Hur de ser varandra ömt och håller hand. Naturligtvis uppträder en känsla av lätt avund och irritation vid synen av en sådan idyll av ensamma människor. Men i verkligheten är inte allt så enkelt. Ibland åtföljs kärleksrelationer av intensiv stress, ilska, sorg och osäkerhet. Alla dessa negativa känslor kan orsaka betydande hälsoskador.
Risken för att utveckla hjärtsjukdom
Ett brustet hjärta är inte en levande jämförelse utan en hård verklighet. En studie från 2000 som publicerades i den amerikanska medicinska föreningens officiella tidning fann att kvinnor som är olyckliga i sitt äktenskap är 2,9 gånger mer benägna att få hjärtinfarkt än de som inte har ett permanent förhållande. Ogifta kvinnor som har ett olyckligt förhållande med sin älskade riskerar också att få alla möjliga hjärt-kärlsjukdomar. Så olycklig kärlek kan faktiskt förstöra hjärtat och avsevärt förkorta levnadsåren.
Mentala problem
Ensamma människor är mindre benägna att psykiska problem än de som är i ett dysfunktionellt förhållande med sin partner. Svåra relationer kommer med ständig stress.
Skilsmässor och avsked påverkar alltid kvinnans psyke negativt. 2003 genomfördes ett nyfiket experiment där 2303 kvinnor valdes ut. Som ett resultat visade det sig att kvinnor som har upplevt flera svåra upplösningar led av psykiska störningar mycket mer än de som har varit ensam hela sitt liv.
Konstant stress
Ett olyckligt äktenskap är en ständig källa till stress för båda parterna. Människor som är olyckliga i sitt äktenskap känner sig mycket värre än ensamstående som inte har något permanent förhållande.
Problem på jobbet
Den spända situationen i familjelivet påverkar kvaliteten på arbetet negativt. Olyckliga människor gör ofta sitt jobb mycket dåligt. Människor som är besvikna över äktenskapet är mer benägna att drabbas av högt blodtryck och känner konstant trötthet, blir inaktiva och deprimerade.
Lång återhämtning från sjukdomar
Ständiga konflikter i familjen leder till minskad immunitet och en allmän försvagning av fysisk hälsa. Som regel drabbas människor som är olyckliga i äktenskapet allvarligare former av sjukdom, och deras återhämtningsperiod är mycket längre än ensamstående.
Patienter med pågående äktenskapsproblem har mycket svårare att följa läkarnas recept, till exempel följa den föreskrivna terapeutiska kosten och leva en hälsosam livsstil.
Det visar sig att det är bättre att bryta ett olyckligt äktenskap och ju tidigare desto bättre, annars kan du allvarligt undergräva din hälsa.
