Ett barn som inte är van vid en behandling blir så småningom ett problem för dem omkring honom. Det är bättre att lära ett barn att observera en viss sömnordning och vakenhet från tidig barndom. Men tänk om du missade det här ögonblicket och om några veckor ska du skicka ditt barn till dagis? Där måste du fortfarande följa regimen, och det är bättre att undvika onödiga konflikter.
Det är nödvändigt
- Ett band från ett ark Whatman-papper med bilder ritade på det. Bilderna visar ett barn som utför olika aktiviteter. Handlingssekvensen återspeglar den dagliga rutinen.
- En ljus kub eller annan leksak som barnet ska placera under bandet
Instruktioner
Steg 1
Börja med att vakna tidigt. Ett barn som är van att stanna uppe sent och stå upp sent kommer sannolikt att bli stygg. Men nyck kan undvikas genom att lova barnet något intressant kvällen innan. Du kan till exempel planera en karusellresa till parken eller en dockteater. Barnet kommer att förstå varför det är nödvändigt att gå upp tidigt denna dag. Stimulera din bebis på detta sätt flera dagar i rad. Diskutera planer för nästa dag med honom.
Ingen övernaturlig ansträngning krävs för att lägga barnet tidigare än vanligt. Trötthet och nya intryck kommer att ta sin vägtull. Att stå upp tidigt på morgonen vill barnet oundvikligen antingen vila längre på eftermiddagen eller gå och lägga sig tidigt på kvällen.
Steg 2
Utbilda ditt barn för kvällsrutiner. De måste utföras även om barnet är trött - det lär honom att disciplinera. Ta honom en kort promenad efter middagen. Utför nödvändiga hygienprocedurer efter hemkomsten. Dessutom måste detta göras före kvällens barnprogram på TV eller barnets vanliga läsning på natten. Läs berättelsen först efter att barnet har lagt sig. En kvällsberättelse är en sammanfattning av dagens summor.
Steg 3
Ordna ditt barns aktiviteter på dagtid. Gör ett långt papper av ett tjockt Whatman-papper och rita flera bilder på det: barnet står upp, tvättar, klär sig, äter frukost, spelar, övar och så vidare. Häng tejpen på väggen där ditt barn troligen är i rummet. Ta en ljus kub och placera den under den första bilden - det är dags att stå upp. Håller med ditt barn om vem av er som flyttar kuben. Om några dagar kommer barnet själv gärna att göra det, och genomförandet av regimen ger honom bara glädje.
