För den första månaden stängs en ammande barns mun nästan inte. Ja, det här är hans huvuduppgift - att äta och sova. Detta gäller särskilt för stora barn - även efter födseln fortsätter de att äta aktivt, som i moderns livmoder.
Amningshemligheter är väldigt enkla, men de fungerar:
- Vi matar bara barnet på hans begäran! Om cirka 2-3 månader kommer barnet att bygga upp sig själv till sin stabila regim.
- Försök inte äta "för två", men var noga med att dricka "för två": minst 2 liter om dagen med varm vätska (kompott, te, juice, nypon, bara vatten). Grönt te hjälper ofta (mjölkte är ännu bättre). Men människor med lågt blodtryck måste vara försiktiga med grönt te.
- Se till att dricka ett glas vätska 10 minuter före utfodring och omedelbart efter.
- Att sova tillsammans och mata på natten gör sitt jobb - på morgonen garanteras mjölkflödet.
- I duschen - du kan köra lite strålar med varmt vatten.
- När en bebis är rädd, upprörd eller förkyld, mata honom så ofta som möjligt, kommer mjölken ännu snabbare.
- Du måste försöka mata från ett annat bröst varje gång (så att det rinner lika i båda). Även om det ibland verkar som att det nästan inte finns mjölk i ett bröst, fortsätt mata från det i tur och ordning och allt kommer att återgå till det normala.
- Bröstmassage hjälper till att etablera amning väldigt mycket - du måste gnugga hela bröstet mycket hårt (från och med under kragbenet och runt bröstet) - så öppnas alla bröstkörtlar som kan blockeras. Det är bättre om din man, mamma gör en sådan massage åt dig (det är tillrådligt att gnugga det också före varje utfodring).
- Fram till 3 månader, ge inte barnet vatten eller annan vätska (förutom dillvatten, om gas plågas), och applicera oftare på bröstet.
- Oroa dig inte och överansträng inte! Du kan inte ändra allt och du kan inte fixa världen, och din huvudsakliga uppgift är att höja en stark man till fäderneslandets bästa.
Mjölk kommer inte alltid direkt - så gör dig redo för ett par tuffa dagar direkt. Men det är värt det! Ammande barn är starkare, friskare och deras band med sin mor är stabilare. Speciellt amning är nödvändigt för barn vars föräldrar är allergiska, eftersom ju längre mamman ammar en sådan baby, desto längre får barnet antikroppar och kan i allmänhet undvika allergiska manifestationer.
Amning hjälper mamma att återhämta sig i form - barnet tar extra kalorier. Och under amning kommer du inte att äta någon kemi, vilket också gynnar din figur och hälsa. Dessutom kommer du att känna dig riktigt glad när du ammar. det listiga hormonet av lycka produceras också intensivt under amning.
