Vanan att sitta rätt kan tas upp hos ett barn endast när möblerna matchar hans höjd. Bordets höjd, stolens höjd och deras förhållande är viktiga.
Det är nödvändigt
- - ett bord, helst med en tvärstång (eller med en bänk under fötterna);
- - stol;
- - ett ställ för läroböcker.
Instruktioner
Steg 1
När du köper möbler, styr dig av följande indikatorer: om barnets höjd är 110-119 cm ska bordets och stolens höjd vara 52 respektive 32 cm; om barnets höjd är 120–129 cm ska bordets och stolens höjd vara 57 och 35 cm; om barnet är över 130 cm men under 140 cm behöver han ett bord och en stol med en höjd av 62 och 38 cm; med en höjd av 140–149 cm krävs bords- och stolhöjder på 67 och 41 cm. På samma sätt kan arbetsplatsens höjd beräknas för äldre barn.
Steg 2
Tänk också på att ett bord är praktiskt att träna, vilket är 2-3 cm högre än barnets armbåge som står nära det. Om det inte finns någon speciell tvärstång, är det lämpligt att sätta en bänk under fötterna på den som sitter vid bordet. Barnets ben ska böjas i en rätt eller tråkig vinkel. Handflatan ska passera fritt mellan bordet och barnets bröstkorg.
Steg 3
Observera att skolbänkar ofta har en sluttande yta. Detta gör det lättare för ögonen. Om detta inte är möjligt hemma, låt barnet placera en lärobokstativ på bordsytan i en vinkel på 30-40 grader.
