Tyvärr dör människor råkar under livets bästa. Detta är en enorm förlust och sorg för anhöriga. Om din första fru är död måste du få styrka och gå vidare med ditt liv.
Instruktioner
Steg 1
Sorgsupplevelser kan delas in i fyra steg. Först upplever en person chock. Han kanske inte märker de omkring sig, kommer inte ihåg om han åt när han senast sov. Denna etapp varar i flera dagar. Sedan kommer förnekelsefasen. Den sörjande vägrar att acceptera det faktum att hans fru är död. En make kan se ut för en änkling på gatorna, komma i en dröm. Sedan kommer sorgens skede. Det varar vanligtvis i sex månader eller ett år, varefter lättnadsfasen äntligen börjar. Ibland kan dessa fyra faser hända en person flera gånger. Oavsett hur dålig du är, kom ihåg att dina bekymmer så småningom kommer att passera, och lättnadens skede kommer att komma.
Steg 2
Släpp falsk skuld. Du kanske inte hittar en plats för dig själv på grund av att du inte skickade din make till läkaren tidigare, inte träffade henne från gästerna och lät henne köra bilen den olyckliga dagen. Det är dock inte du som har skulden för tragedin, utan omständigheterna som utvecklades på ett sådant sätt att din fru dog. Acceptera detta och låt dig själv erkänna att ingen har skulden för din älskades död.
Steg 3
Så mycket som du älskar din förlorade fru, blir du inte lycklig genom att vara ensam och ständigt längta efter henne. Du bör dock inte ta ett förhållande med en annan tjej som ett botemedel mot melankoli - så du kommer varken att förbättra ditt personliga liv eller dränka ut sorg. Det är bättre att starta ett nytt romantiskt förhållande när du känner att du är redo att släppa in en ny kvinna i ditt hjärta.
Steg 4
Berätta för din älskling att din första fru har dött. Naturligtvis bör detta inte göras på första dejten, men om du känner att ditt förhållande är kärt för er båda, bör du informera om ett så viktigt faktum i din biografi. Din makas död lämnade ett avtryck på din karaktär, kanske har du några dolda rädslor för detta. Tillsammans med en förståelig kvinna bredvid dig kan du övervinna alla problem och bygga en lycklig familj igen.
