Hur släcks ett gräl med din fru? Det här är en brådskande fråga, eftersom endast mycket få män inte kan gräla med sina fruar alls.
I början av ett gräl måste du försöka att inte svara med ilska på ilska - du måste hålla tillbaka dig och ta en kort paus. Ta in luft, andas ut långsamt. Kom ihåg att den här personen bredvid mig är min fru, jag anslöt livet med henne, jag älskar henne och, troligtvis, är den kontroversiella frågan inte värt konflikten.
Denna paus är ett mycket viktigt ögonblick, det gör att du inte kan komma i en gräl och börja kontrollera situationen. Du måste lugna dig och minimera din första negativa reaktion.
Därefter måste du tydligt säga till dig själv att jag är en man och jag är starkare än en kvinna. Jag kan vara klok, jag är situationens mästare, jag har kontroll över situationen.
I det här skedet är det viktigt att fortsätta hålla tillbaka från att komma in i ett argument och inte låta dig dras in i det. För att göra detta kan du till exempel le - detta kan mildra situationen, men detta kan bara göras om det är lämpligt, situationens sammanhang är viktigt här; som ett universellt recept är det också värt att använda enkel tystnad - du måste tyst lyssna på din fru och bekräfta non-verbalt att du lyssnar noga.
Vidare, när en kvinna har passerat toppen av emotionell stress, måste du hitta ett sätt att ge efter för din fru och visa det på detta sätt - du måste komma överens med henne. Du kanske fortfarande är i grunden emot det, men det är viktigt att hålla med hennes åsikt, bekräfta att du förstår henne, är redo att lyssna, respektera hennes åsikt.
I denna eftergift visar vi att vi är starka. Vi avvisar inte hennes åsikt, vi går inte i konflikt. Vi är redo att diskutera. Därefter måste du gå vidare till en lugn diskussion om problemet.
Återhållsamhet, lugn, ett erbjudande att diskutera problemet, ge efter i en tvist, maximal välvillighet - allt detta borde ge ett resultat.
