Med början på gift liv tycker de nygifta om att umgås tillsammans och kärleksfullt titta på alla brister. Men efter ett tag kan irritation, en önskan att vara ensam och täta gräl uppstå. Var inte rädd, du är helt enkelt känslomässigt trött på varandra, och detta kan lösas.
Lär dig att kommunicera
Ibland kan gräl och oenigheter uppstå bokstavligen från grunden, främst på grund av missförstånd. Till exempel, om du är hett men snabbt drar dig tillbaka, förklara detta för din partner. Då blir han inte förvirrad på grund av din våldsamma reaktion mot slutet av mjölken. När dina känslor avtar, gå fram till honom och be om ursäkt. Men kom med ett sätt att lyfta fram allvarliga situationer så att han inte misstänker nödsituationen för enkel känslomässighet.
Hitta gemensamma intressen och diskussionsämnen. Kom ihåg vad som förenade dig i början av förhållandet, vad du pratade om då och vad du gjorde. Försök att återuppta dessa samtal, även om det kan vara besvärliga pauser först. Ta reda på och berätta för din partner intressanta nyheter om dig själv och dina nära och kära, om dina prestationer eller drömmar.
Spendera tid utanför ett par. Alla ska ha sin egen tid, som de kan spendera på sina hobbyer och umgås med sina vänner. Så du kan koppla av och kanske missa din älskade. Det är inte ens nödvändigt att lämna lägenheten, det räcker att spendera tid i olika rum för dina favoritaktiviteter.
Ta en paus från hushållssyslorna
Tänk tillbaka på godisblomman i ditt förhållande när du var ute och gillade varandras sällskap. Då behövde man inte argumentera om otvättade rätter eller brist på pengar. Avsätt 1 eller 2 dagar i månaden för att komma undan smärtsamma motgångar. Lägg bara dina sysslor åt sidan, klä dig snyggt och gå på ett datum. Om du gör det kan du förnya dina sinnen, ta en paus från rutinen och lindra känslomässig trötthet.
Om man och hustru arbetar på lika villkor, separera hushållens ansvar. Efter en hård dag vill alla vila, och om du delar sakerna lika, kan du avsluta snabbare och njuta av din semester tillsammans.
Åka på semester. Å ena sidan kommer en förändring av miljön att hjälpa dig att slappna av, men å andra sidan kan du och din make förnya ditt förhållande. Om tröttheten är stark kan du gå till ett ställe, men välja olika hotell. Då kommer du bara att träffas efter ömsesidig överenskommelse, spendera lite tid tillsammans utan att störa varandra.
Om allt annat misslyckas, sök hjälp från en psykoterapeut. Han kommer att kunna utvärdera ditt par, hitta ett tillvägagångssätt för var och en och hjälpa till i kommunikationen. Föreslå sätt att lösa ditt problem. Var inte rädd eller skämmas för ett sådant steg, för det är bättre att prova alla vägar. Ibland handlar det kanske inte om enkel trötthet, utan om något mycket allvarligare. Starta inte ditt förhållande, och då kan de sparas.
