Besatthet orsakar mycket besvär för båda sidor. En person som påtvingas känner sig onödig, generad, det finns spänning i förhållandet, ibland kan det leda till gräl. När allt kommer omkring behöver den andra sidan ledigt utrymme, så det kommer att vara till hjälp att sluta vara påträngande.
Instruktioner
Steg 1
Det viktigaste är att du förstår din besatthet och vill bli av med den. När du inser ditt problem har du en chans att bli av med denna dåliga vana och göra livet enklare för dig själv och de omkring dig.
Steg 2
Börja kontrollera dig själv. Titta noga på dig själv och dina önskningar, och när du än en gång vill påtvinga en annan person, stoppa dig själv. Förstå att människor ibland vill spendera tid borta från dig, anser inte detta som en förolämpning eller ett försök att distansera dig. Det kan vara bra att spendera tid på varandra för att uppskatta stunderna tillsammans.
Steg 3
Hitta något att göra. Mycket ofta tvingar människor sig på andra bara för att de inte vet vad de ska göra. Ta upp dina hobbyer, ägna tid åt dina hobbyer, självutveckling. Du kan läsa en bok eller titta på en ny film. När du känner att du börjar tränga in, gå tillbaka och gör det du älskar.
Steg 4
Ring inte för ofta. Vissa människor tycker att besatthet manifesterar sig bara när man spenderar tid tillsammans, men även ständiga samtal och SMS kan vara irriterande och uppfattas som en besatthet. Om du inte kan kontrollera dig själv och inte ringa, ta en taxa med dyra priser. Då spenderar du betydligt mindre tid. När vanan att ständigt ringa killen försvinner, returnera den gamla taxan, men känn måttet i samtal.
Steg 5
Tillbringa tid med dina vänner. Om du inte har tillräckligt med kommunikation, träffa dina flickvänner, ha kul och ha kul med dem, shoppa och diskutera de senaste nyheterna. Tillbringa dina dagar med olika människor så att du inte tvingas på en person.
Steg 6
Bli mer självsäker. Mycket ofta uppstår besatthet av självtvivel och rädsla för att förlora en pojkvän. Men ständiga samtal och efterfrågan på möten kommer inte att gynna förhållandet, du bör höja din självkänsla, bli självständig och lägga initiativet i en mans händer. Killen själv måste be om ett möte och ringa, och du berövar honom detta genom att ta på sig sin roll. Lär dig att njuta av livet själv, och du kan sluta inkräkta på människor.
