För att de första dagarna i skolan inte ska se ut som ett helvete för barnet måste han vara grundligt förberedd. Föräldrar bör ha samtal i förväg där de kommer att prata om skolan, om byggnaderna, om lärarna.
Det viktigaste är att intressera barnet så att det har en önskan att gå till denna utbildningsinstitution. En sådan utbildning minskar också chansen att utveckla överansträngning.
Klättra
Det första ett barn kan bli upprörd över är tidig uppvaknande. Nästan ingen gillar att gå upp tidigt, många gillar att sova mycket. Men när det finns ett behov av en tidig uppgång måste du övervinna dig själv. Så barnet behöver hjälp i en så svår fråga. För att göra morgonstarten mer intressant kan du erbjuda eleven att köpa en ny barnväckarklocka. Då börjar morgonen mer positivt.
En personlig väckarklocka utvecklar disciplin, ansvar hos eleven och hjälper eleven att anpassa sig till arbetsdagen. Först måste föräldrarna kontrollera vakningsprocessen, men med tiden kommer barnet att vänja sig vid att stå upp och planera sina handlingar.
Mat
Alla behöver frukost, inklusive barn. Maten ett barn får till frukost ska vara lätt och näringsrik. Du kan till exempel laga gröt till en student eller ge naturlig yoghurt med färsk frukt och bär.
Lunch är den viktigaste av ätritualerna. Det bör innehålla mycket kalorier och näringsämnen. Detta hjälper barnet att utveckla styrkan att leka och göra läxor. Menyn bör innehålla protein i tillräcklig mängd. Det finns i kött, fisk, grönsaker och frukt. Dessutom är dessa livsmedel packade med vitaminer, fibrer och mineraler. Tvärtom borde du inte ge tung mat till middag. Och du måste ta det några timmar innan läggdags.
Gymnastik för ögonen
I början av skoldagarna är det en otrolig belastning på ögonen. Därför är det bättre om föräldrarna övervakar ögonens tillstånd och i vilket fall de visar eleven för ögonläkaren. Det är också bättre att skydda ditt barn från ett stort antal TV-apparater och andra prylar.
För att synen ska förbli normal är det nödvändigt att utföra gymnastik för ögonen, det måste göras var tionde minut. Låt barnet rulla ögonen, blinka, titta ut genom fönstret. Genom dessa rörelser kommer ögonmusklerna att slappna av och vila. Det kommer också att vara bra om din baby går mycket ute och regelbundet tar vitamin A.
Ändring av kroppsposition
I skolan tillbringar barn mycket tid i stillastående och sitter vid ett skrivbord. Detta kan vara skadligt för ryggraden och musklerna. När de slappnar av och slutar utföra sina huvudfunktioner. Dessutom kan denna enhetliga kroppsposition negativt påverka studentens humör. När allt kommer omkring, nyligen hoppade han, sprang och hade kul, och nu tvingas han sitta vid ett tråkigt skrivbord länge.
Om ett barn vill ha sport, skulle det vara bättre att skicka honom till någon sportavdelning. Där kan han inte bara stärka sina muskler utan också kasta ut överflödig energi. Om ett barn är likgiltigt med sport finns det lektioner i kroppsövning som också kommer att ha en positiv effekt på studentens fysiska hälsa. Och vissa lärare gör kroppsövning - minuter så att barnen kan sträcka sina muskler.
Det skulle vara jättebra om hela familjen skulle åka skidor, vandra eller gå på helger.
Utbildning
Många föräldrar förväntar sig att en student blir en utmärkt student, men det händer sällan. Ofta lever inte barnet upp till förväntningarna, och föräldrarna börjar skylla honom för alla misslyckanden. Denna ståndpunkt är inte korrekt, för i fall av misslyckande förväntar sig barnet att nära människor kommer att stödja honom.
Föräldrar till en elev ska förstå att alla barn är olika och att det inte finns något behov av att jämföra sitt barn med andra. Låt ungen inte kunna vara en utmärkt student, men kanske lyckas han med något annat. Barnet ska inte skällas ut för misslyckanden, utan stödja honom, göra det klart att det kommer att lyckas, erbjuda sin hjälp. Då blir eleven mer öppen för föräldrar och kanske är det önskan att behaga mamma och pappa som kommer att motivera dem att studera bra.
Föräldrarnas humör och nervositet överförs till barnet. Därför är det nödvändigt att tänka på allt, noga förbereda och lugna ner. Då kommer denna period att gå smärtfritt och lugnt.
