Många familjer lider av en av familjemedlemmarnas aggression. Hur hanterar man makens aggression? Tips om denna fråga.
Instruktioner
Steg 1
Du kan inte ta situationen för givet, vänta på upplysning och hoppas att allt kommer att stanna av sig själv. Låt inte mannen bryta ner på dig, leta inte efter ursäkter för honom, annars blir det en vana, mannen kommer i allt högre grad att hälla ut alla negativa känslor på dig.
Steg 2
Tillskriv inte hans karaktär aggression och ilska. Du kan hitta andra källor där du kan hälla ut liknande känslor. Fysiskt arbete, sport, lindra stress väl. Om mannen systematiskt nappar, skäller och förödmjukar sin fru, är detta ett annat problem som måste hanteras.
Steg 3
Hitta rätt ögonblick när din man är i gott humör. Tala lugnt med honom, berätta om dina erfarenheter, om den ständiga rädslan för att stöta på din makas dåliga humör, dela med din man om att denna situation gör dig olycklig. Erbjud honom dina alternativ för att lösa problem. Du kan kontakta en specialist som snabbt kommer att identifiera orsakerna till detta beteende och ge råd till alla familjemedlemmar om hur man hanterar detta problem.
Steg 4
Ofta, efter utbrott av ilska och aggression, börjar män, efter att ha lugnat sig, omvända sig från sitt beteende. De ber hustrun om förlåtelse, försöker gottgöra, men med tiden upprepar situationen sig själv. Observera den cykliska manifestationen av aggression, med raseriutbrott som är förknippade med mannen, vad som irriterar honom exakt, driver honom ut ur sig själv.
Steg 5
Du kan omdirigera din mans negativa energi i en annan riktning. Om du känner att det stormar en storm, vidta omedelbara åtgärder. Ha sex med din make. Detta kommer att lindra spänningar, slappna av, mannen kommer att må bättre och behovet av skrik och skandaler försvinner av sig själv. Viktigast av allt, tvinga dig inte själv, det bör ge nöje inte bara för din make utan också för dig. Män känner spänningen, kvinnans missnöje.
Steg 6
Tillbringa minst lite tid med din make varje dag. Låt honom vana att berätta om sina problem, sina erfarenheter. Efter regelbundna konfidentiella konversationer kommer det inte att behövas hälla ut känslor på ett oförskämt sätt.
Steg 7
Ge din make värme och omsorg. När han kommer hem, hälsar honom med ömhet och ett leende. En man kommer att veta att det finns ett verkligt stöd och vård hemma, han kommer att kunna vila i fred och att vifta med nävarna utan anledning är inte det bästa sättet att lugna ner.
