Traditionen att önska varandra god natt går tillbaka till tiden för barbarernas angrepp, som vanligtvis attackerade på natten. Då kunde varje natt vara den sista. Men även nu, under dagen, upplever en person så mycket stress att en sund, vilsam natts sömn helt enkelt är nödvändig för honom.
Instruktioner
Steg 1
Ha en god natt regelbundet, varje natt - gör det till en vana. Faktum är att en sådan enkel önskan verkligen kan lugna ner en person, på en undermedveten nivå, låt honom veta att du är nära, även om du är geografiskt långt borta.
Steg 2
Att säga god natt kan vara rätt och fel. Själva önskan bör vara inriktad på att slappna av den älskade psykiskt. Efter ett gräl kan du inte sarkastiskt anstränga dessa två ord och sedan vända dig bort till väggen eller lägga på. I den här situationen kommer din älskade definitivt inte att kunna somna normalt. Om du grälade på natten och försök att kompensera, annars kommer du också att skämma bort din älskade på morgonen.
Steg 3
I nätverket kan du hitta hundratals korta SMS-meddelanden i vers och prosa som du kan skicka till din älskade om du är långt borta. Fördelen med denna metod är att du inte behöver uppfinna någonting, bara kopiera den färdiga önskan. Minus - en sådan önskan är standard, banal och opersonlig. Det är inte känt om din pojkvän kommer att gilla detta. Du kan komponera en liknande rim själv. Det spelar ingen roll om du har en poetisk talang, det viktigaste är att orden kommer från hjärtat.
Steg 4
Om du är bredvid din älskade, läs honom något på natten, oavsett hur löjligt det kan låta. När en person läses en saga eller bara en berättelse på natten tar det honom tillbaka till sin barndom, den ljusaste och snällaste tiden när hans mor eller mormor läste böcker. Läs som du skulle läsa en bok för ett barn - tyst och lugnt. Eller sjung en vaggvisa. Psykologer säger att denna teknik är bra för personer med sömnlöshet.
Steg 5
Säg god natt på ett originellt sätt. Till exempel är varje dag på ett annat språk. Översättning av frasen "god natt" till olika språk är inte så svårt att hitta, och du kan välja de mest exotiska språken. Kalinihxta.
