Människor dricker aromatiskt kaffe på morgonen för att muntra upp sig efter sömnen. Vissa hävdar att även lukten av denna dryck kan "väcka" den sömniga hjärnan. Till viss del är detta sant. Det har bevisats att kaffe har en tonisk effekt på hjärnan och kroppen som helhet. Är det bra för gravida kvinnor? När allt kommer omkring reflekteras allt de använder i frukten. Och i kvinnans kropp finns det några förändringar som är nödvändiga för att fostra ett barn.
Instruktioner
Steg 1
Kraften som orsakas av kaffe upphetsar det mänskliga nervsystemet. I rimliga doser är detta bra, men för vanliga människor. Starka tonic och nervframkallande ämnen är kontraindicerade hos gravida kvinnor. Kaffe kan leda till överdriven upphetsning, störa sömnen och orsaka snabba humörsvängningar.
Steg 2
Om du dricker det för ofta hjälper det till att öka livmodern, som är fylld med missfall. Dessutom dricker drycken till en ökning av blodtrycket. Eftersom det redan är högt under graviditeten kan denna förmåga hos kaffe skada kroppen. Detsamma kan sägas för dryckens förmåga att öka hjärtfrekvensen. Överträdelse av hjärtrytmen påverkar både tillståndet hos den gravida kvinnan själv och embryot.
Steg 3
Bland de negativa effekterna av kaffe är det värt att notera dess förmåga att ta bort kalcium från kroppen. Denna mikroelement är mycket nödvändig för gravida kvinnor att bilda barnets struktur, tänder och naglar. Därför, även om du bestämmer dig för att dricka kaffe en gång, lägg till mjölk i det.
Dryckens diuretiska egenskaper hjälper till att öka belastningen på njurarna. Detta är också oönskat för gravida kvinnor. Den redan ökade urinering kan leda till en överträdelse av vatten-saltbalansen och uttorkning.
Steg 4
Eftersom allt som mamman använder påverkar det ofödda barnet, påverkar användningen av kaffe också embryot. Förträngningen av kvinnans livmoder efter att ha tagit en drink begränsar syreflödet till fostret. Detta leder till hypoxi och hjärnans underutveckling. Ibland leder syrebrist till frysning av fostret. Brist på kalcium, som tvättas ut från kvinnans kropp på grund av användning av kaffe, stör bildandet av ben, tänder och naglar hos barnet. Fostret utsätts för upphetsning efter att mamman dricker en uppfriskande dryck. Det har också märkts att hos gravida kvinnor som missbrukar kaffe är nyfödda underviktiga.
Steg 5
Om du verkligen känner dig outhärdlig kan du ibland skämma bort dig själv med ett svagt kaffe med mjölk, men inte mer än en gång i veckan. Om du efter detta känner dig dålig eller andra negativa känslor, är det bättre att inte riskera det och helt utesluta kaffe från menyn. Du kan försöka ersätta den med cikoria rot. Denna produkt liknar kaffe i lukt och smak, men har inte en så uttalad afrodisiakum.
