Frågan om vad som utgör sammandragningar oroar inte bara gravida kvinnor utan också tjejer som precis ska uppleva en niomånaders förväntan på en bebis. I vid bemärkelse kan sammandragningar jämföras med skarpa sammandragningar av musklerna i buken, men dessa känslor skiljer sig åt i vissa enskilda nyanser.
Vad är sammandragningar
Sammandragningar kan delas in i två kategorier - prenatal och de som uppstår direkt under förlossningen. Sammandragningar i livmodern indikerar inte alltid början på ett barns födelse. Inom medicinen finns det något som "falska sammandragningar" som kan uppstå under de sista månaderna av graviditeten. Smärta eller dragkänslor i underlivet, som regel, meddela om livmoderns öppning. Det är denna process som åtföljs av sammandragningar av hennes muskler och en ökning av det intrauterina trycket.
Först kan sammandragningar inträffa med ett visst intervall, vilket gradvis minskar. Livmodern smalnar och expanderar och pressar därmed fostret genom födelsekanalen. Efter förlossningen slutar sammandragningarna.
Känslor under sammandragningar
Sammandragningar kan uppstå med varierande grad av smärta. Vissa kvinnor jämför detta tillstånd med svår tandvärk, andra drar en analogi med menstruation, den tredje kategorin försöker glömma den oacceptabla smärtan och kommer inte ihåg den. Det är viktigt att notera att sammandragningar inte kan sammanfattas i några få meningar. Detta är en individuell process som beror på många faktorer.
Du kan lindra smärta med förberedelser. Speciella övningar för gravida kvinnor gör att du kan förbereda dina muskler för förlossningen och lära dig hur du andas under denna process. Genom att kontrollera sitt emotionella och fysiska välbefinnande kan en kvinna kraftigt minska smärtan.
Det psykologiska tillståndet under graviditeten spelar en mycket viktig roll vid förekomsten av förlossningssmärtor. Om en kvinna är lugn och uppfattar alla processer som äger rum hos henne som naturliga, kan hon uppleva smärta i mindre utsträckning, medan hon bara känner obehag. Om en tjej är i panik, påverkar detta direkt ökningen av smärta och en ökning av sammandragningens varaktighet.
Hur man bestämmer början på sammandragningar
Sammandragningar kan börja på flera sätt. De flesta kvinnor känner först en dragande smärta i ryggen eller nedre delen av ryggen. Då uppstår obehag i underlivet. Gradvis uppstår skarpa och kortvariga sammandragningar av livmoderns muskler.
Mindre vanligt börjar sammandragningar omedelbart i buken. I det här fallet uppmärksammade kvinnan, troligen, helt enkelt inte de så kallade "förfäderna" vid förlossningen. Oftast uppstår denna situation om din rygg ofta gör ont under graviditeten.
Falska sammandragningar kan urskiljas på två huvudsakliga sätt. För det första försvinner den resulterande smärtan eller obehaget i ryggen och buken om du bara går några steg. För det andra observeras inga sammandragningar eller förändringar i livmodern under falska sammandragningar. I alla fall måste alla smärtsamma känslor omedelbart rapporteras till din läkare. Vid behov måste du omedelbart ringa ambulans eller gå till sjukhuset.
