Allt viktigt i livet händer plötsligt. Så graviditet, oavsett hur beredd på möjligheten att den börjar, är nästan alltid en överraskning. Vissa kvinnor vill veta exakt hur många dagar en sådan önskad graviditet varar även innan de besöker en gynekolog, andra vill avsluta det så tidigt som möjligt med minsta hälsoförlust.
Instruktioner
Steg 1
Kom ihåg det exakta datumet när din senaste period började. Ytterligare beräkningar av graviditetsåldern i dagar utan användning av speciella tester beror på noggrannheten för dagen för bestämningen. Det är bättre om du har en vana att markera den första dagen i början av "menstruation" i kalendern - det är den första dagen i menstruationscykeln, som vanligtvis varar från 24 till 31 dagar.
Steg 2
Räkna med dagarna av din menstruationscykel, oavsett om det finns en fördröjning i början av "dessa" dagar. I det här fallet fokusera på varaktigheten för de tidigare cyklerna. Om förseningen är 1-2 dagar, och tidigare var det sådana förseningar då och då, är det fullt möjligt att graviditet inte har inträffat, och det är värt att vänta tyst ytterligare ett par dagar. Om det inte har skett några förseningar tidigare, kan graviditet antas.
Steg 3
Styrs av det faktum att med en genomsnittlig 28-dagars menstruationscykel ägglossning sker ungefär i mitten, det vill säga dag 14, men varje kvinna kan ha skift på ägglossningsdagen med 1-2 dagar både i en och den andra sidan av cykeln … Ägglossningsdagen kan fastställas med hjälp av speciella tester eller genom att mäta basaltemperaturen under hela cykeln - den första fasen av cykeln, temperaturen är vanligtvis under 37 grader, på ägglossningsdagen är det en liten minskning och i den andra fas - ett kraftigt hopp eller gradvis ökning. Om nivån på rektal (basal) temperatur med en fördröjning av menstruationscykeln är högre än 37 grader i mer än 3 dagar i rad, är graviditet troligt.
Steg 4
Tänk vid beräkning av att spermaceller ibland behåller förmågan att befruktas i upp till 5-7 dagar, men äggets "liv" är kort - cirka 24 timmar. Därför är det möjligt att bestämma dagen för graviditetens kännedom om ägglossningsdatumet - det sammanfaller med ögonblickets befruktning av spermierna. Från och med den dagen kan du räkna hur många dagar graviditeten varar.
