Problem i äktenskapet börjar ibland från början av livet tillsammans: gräl, ständiga uppgörelser … Men det händer så att allt är bra, familjen är idyllisk. Och plötsligt … går mannen till sin vän. Vad ska man göra? Panik, depression? Saker kanske inte är så läskiga. Det viktigaste är att förlåta och förstå dig själv.
Instruktioner
Steg 1
Först och främst måste du ställa dig själv frågor:
- vad betyder den här mannen för dig och tar bort det faktum att han är din man;
- vilka känslor har du i förhållande till din man: kärlek eller bara tillgivenhet?
- kan du fortsätta att leva utan din man?
Steg 2
Det viktigaste du behöver förstå här är att bara du är skyldig till vad som hände. För det första, om mannen inte ville, skulle han inte lämna, det vill säga, det var något i dig som tillät honom att lämna. Kanske är detta ett krav från honom, inte tillräckligt med kärlek. För det andra är det nödvändigt att förstå att mannen fattade sådana beslut från de totala inre faktorerna, som berättade för honom att han behövde ändra allt, börja ett nytt liv. Och tro mig, det gör honom inte bättre. För det tredje kan du inte byta make, utan bara ändra dig själv så att den här personen vill återvända till dig.
Steg 3
Det är mycket möjligt att det fanns en mycket stark konflikt och missförstånd mellan er, vilket provocerade avgången, det vill säga i det här fallet handlingen från maken begicks som hämnd för något. I det här fallet måste du förstå orsakerna till konflikten, först utvärdera ditt eget beteende och sedan parternas beteende. Det är viktigt i det här fallet att titta på situationen från en annan persons sida, som om det var du själv. Detta är ett mycket bra psykologiskt trick. Ofta därefter faller allt på plats, för du själv känner vad som exakt fick honom att fatta ett sådant beslut.
Steg 4
I den här situationen ska du inte skylla på din vän, eftersom hon i det här fallet bara är som en kopplingslänk, det är tvärtom en kopplingslänk, vilket var anledningen till att man gick med sin man. Förstå att om din man inte ville lämna skulle han inte gå. Det vill säga, han hade skäl till det. Och dessa skäl måste sökas i sig själv.
