En kvinna över 40 har många fördelar: hon har utvecklat självkänsla, hon har stor livserfarenhet och redan vuxna barn. En mogen dam ska se vacker, välvårdad och graciös ut. Det beror inte alls på kvinnans hy. Du behöver bara försöka undvika de vanligaste misstagen kvinnor över 40 gör.
Demonstration av mindre elastiska kroppsdelar
Vissa damer försöker se yngre ut och avslöjar vissa delar av kroppen: bröst, knän, rygg. Missbruk inte det, för en kvinna över 40 år har inte lika elastisk hud som en ung flicka. Även om kroppen är perfekt är det inte en anledning att visa alla dina "charmar". Andra, tvärtom, bär formlösa baggy kläder för att dölja magen eller frodiga lår.
Det är värt att välja en klädstil för dig själv som kommer att betona figurens värdighet och dölja bristerna. Det är nödvändigt att skickligt betona en tunn midja, en vacker byst och elastiska armar. En kvinnas garderob ska vara åldersanpassad, men moderiktiga saker som kommer att ge lätthet, modernitet och ungdom till hennes image.
Skor med för höga klackar
Rätt skor är av stor betydelse. Åren svullna på benen ser väldigt ful ut på grund av en för hög häl. Sådana skor betonar bara ålder.
Foten i högklackade skor tar en onaturlig position. När du går överförs huvudbelastningen till framfoten, vilket påverkar ryggraden. Dessutom blir benet med höga klackar instabilt, vilket kan leda till förskjutningar, stukningar och ledband.
Detta betyder inte att du måste gå helt platt. En kvinna över 40 bör ha skor med en mer stabil, medellång klack. Skorna ska vara bekväma och inte skaka fötter.
Överdriven passion för kosmetika
Det finns inget sådant kvinnans ansikte där det inte finns någon speciell charm. Det finns dock kvinnor som inte vet hur eller inte vill betona att deras egenskaper är attraktiva. De måste studera sitt utseende, hitta sin egen stil.
Smink hjälper till att betona värdighet och individualitet i kvinnans ansikte, att dölja eller åtminstone göra omärkliga defekter. För att undvika ett märkbart nät av rynkor, åldersfläckar och begynnande blekning av huden tenderar många kvinnor att applicera ett tjockt lager smink i ansiktet. Ljus och slarvigt applicerad smink döljer inte bara åldersrelaterade hudförändringar utan gör dem mer märkbara.
Damer över 40 måste se till att sminken inte ser vulgär ut, utan bara betonar den naturliga attraktionskraften. Det är tillrådligt att använda kosmetika i pastellfärger.
Många kvinnor strävar efter att vara solbrända året runt. Men de glömmer att solbränna accentuerar åldern och gör huden torrare.
Brist på hälso- och sjukvård
Varje kvinna efter 40 år är helt enkelt skyldig att övervaka hennes hälsa. Det är nödvändigt att genomgå läkarundersökning, ta test varje år, regelbundet besöka tandläkaren och gynekologen och få tillräckligt med sömn. En kvinna bör besöka läkare så att mindre sjukdomar inte förvandlas till allvarliga kroniska sjukdomar. Endast god hälsa gör det möjligt för en kvinna att se ung ut, vara aktiv, passform, sexig och vacker i alla åldrar.
Likgiltighet mot kroppen
Det finns ingen skönhet utan fysisk aktivitet. Och detta är inte åldersfel, utan lathet. Att ignorera sport kan leda till fetma, diabetes och hjärtsjukdomar.
Idrott, som är önskvärt i ung ålder, är obligatoriskt vid mognad. Det kan vara fitness, yoga, pool, gym, dans - du kan välja för alla smaker. Regelbunden träning, stavgång eller skidåkning på vintern ger kroppen ovärderliga fördelar. Sport är rörelse och därför ett tillfälle att förhindra eventuella hälsoproblem.
För att vara ung och vacker länge måste du arbeta lite. Varje kvinna bör ibland njuta av sig själv med små gåvor. Det kan bara vara mascara eller läppstift, en ny parfym eller klänning, en vanlig massage. Hon måste ha hobbyer. En kvinna är bara attraktiv när hon själv känner så. Det är viktigt att du väljer fashionabla kläder som är lämpliga för ålder och plats, frisyr, hårfärg och göra rätt åldersrelaterad smink. Allt detta kommer att dölja åldersbrister och betona damens skönhet och värdighet. När allt kommer omkring är en kvinnas huvudproblem inte hennes ålder utan hennes oförmåga att anpassa sig till den.
