Moms försöker vanligtvis välja den bästa maten för sina barn. Detta gäller även valet av babypuré. Föräldrar konsulterar på familjeforum, tittar på TV-reklam, studerar ljusa etiketter i stormarknader. Men hur man väljer rätt potatismos för ett barn så att det inte är skadligt, och dessutom är det fördelaktigt?
Instruktioner
Steg 1
Var noga med att ta hänsyn till barnets ålder när du väljer babypuré. Puree kan vara både frukt och grönsaker och till och med kött. Yoghurt, mjölk, spannmål och keso läggs ibland till denna produkt. Barnläkare rekommenderar att införa äppelpuré i barnmat som kompletterande mat endast från 3 månader. Detta är den enda maten som inte orsakar allergier hos de flesta små barn. Efter att ha vant dig vid den här produkten, introducera gradvis andra fruktpuréer i barnets diet: banan, päron, plommon. Och från 4-5 månader, mata med grönsaker och köttpuréer, samt potatismos med olika tillsatser.
Steg 2
Var uppmärksam på utgångsdatumet på locket, förpackningens integritet och åldersrekommendationer. Ge de bär och frukter som växer i området där barnet föddes. Eftersom han vände sig vid dessa produkter i livmodern och han är mindre benägna att utveckla allergier. Etiketten ska också ange produktens hållbarhet från det ögonblick då den öppnades.
Steg 3
Studera sammansättningen av babypuré noggrant. Idealisk skulle vara potatismos tillagad utan tillsatt socker, konserveringsmedel, färgämnen och andra konstgjorda kombinationer. Beskrivningen av produktens sammansättning på puretiketten kommer att berätta om detta. Barnmat kan godkännas av Research Institute of Nutrition vid Ryska akademin för medicinska vetenskaper. Till exempel bör sammansättningen av babypuré se ut så här: äppelmos, vitamin C. I detta fall är tillsatsen av C-vitamin till produkten ett konserveringsmedel som är tillåtet och användbart för barnet, vilket också har en fördelaktig effekt på att stärka barnets immunitet.
Steg 4
Babypuré säljs vanligtvis i glasburkar och flerskikts kartonger. Om burken är helt genomskinlig minskar vitaminhalten i den med tiden under påverkan av ljus. I en kartongförpackning behåller produkten mindre smak och användbara egenskaper. Ge därför glasburkar vars innehåll skyddas från ljus med en tjock etikett.
Steg 5
Många märken av barnmat har etablerat sig som pålitliga. Enkäter från befolkningen visade att föräldrar är mest villiga att köpa barnpuré från ryska tillverkare, eller snarare följande märken som "Tema", "Vinnie", "FrutoNyanya", "Agusha". Men experter från det välkända programmet "Testköp" bevisade att "FrutoNyanya" visade sig vara den bästa äppelmosen eftersom den inte innehåller stärkelse och dess torrsubstansinnehåll är det högsta av alla ovanstående märken - 15,4% vilket är en hög indikator på naturlighet produkt. Enligt dessa parametrar låg "Tema" och "Agusha" något bakom "FrutoNyanya" puréen. Medan "Vinnie" puré lämnade konkurrensavståndet på grund av närvaron av stärkelse i sin komposition.
