5 Komponenter Av Respekt I Relationer, Familj

Innehållsförteckning:

5 Komponenter Av Respekt I Relationer, Familj
5 Komponenter Av Respekt I Relationer, Familj

Video: 5 Komponenter Av Respekt I Relationer, Familj

Video: 5 Komponenter Av Respekt I Relationer, Familj
Video: СМОТРЮ НА ВСЕ ПОД МИКРОСКОПОМ ЧЕЛЛЕНДЖ ЧАСТЬ 4 ! 2024, Mars
Anonim

Fem komponenter av respekt i familjen. Vad är ett hälsosamt förhållande ur psykologins synvinkel.

Familjrespekt baseras på partners ovillkorliga acceptans av varandra
Familjrespekt baseras på partners ovillkorliga acceptans av varandra

“- Vem är du som förbjuder mig och säger vad jag ska göra?!

- Jag är din man / din fru!

- Än sen då?

- Och det är allt. Så jag har rätt att förbjuda och ange!"

Låter bekant? Jag hoppas inte, för det här är ett exempel på ett ohälsosamt förhållande som saknar respekt.

Varje person bestämmer självständigt gränsen för vad som är tillåtet i ett förhållande och tolkar begreppet "respekt" på sitt eget sätt. Till exempel för någon är förolämpningar oacceptabla även i skämt ("Är du en dåre, eller vad?"), Och någon är redo att uthärda direkt förolämpningar, förödmjukelse och misshandel. Vad betraktas som hälsosam respekt i ett förhållande ur en psykologisk synvinkel? Låt oss ta en närmare titt på komponenterna i respekt.

Att acceptera en persons behov och önskningar

Att dela eller inte dela dem, att hjälpa tillfredsställelse eller inte är en annan sak. Nyckeln är att erkänna att din partner har personliga behov och önskemål. Vad betyder det? Acceptera till exempel det faktum att din partner inte är skyldig att spendera hela tiden med dig, rapportera till dig om varje steg och göra bara vad ni båda gillar (ännu värre - bara du). Och det betyder också att du inte kan kalla hans behov dumt, konstigt och så vidare.

Detsamma gäller för att acceptera en persons intressen och smak. Om du redan har bestämt dig för att vara med den här personen, ska du inte sprida rutt på honom för något som du inte förstår eller inte kan acceptera. Till exempel gillar en person att samla in godisförpackningar. Hur stör det dig? Detsamma gäller alla önskningar, hobbyer och hobbyer (naturligtvis om de inte går till patologiska ytterligheter).

Tja, om något gör dig så upprörd att det inte finns någon direkt styrka, gå därifrån. Men försök inte att göra om och krossa någon.

Godkännande av personlighetsdrag

Konstigt, men trots samhällets framsteg och populariseringen av psykologin, finns det fortfarande människor som är övertygade om att de kan göra om en annan. Glöm det äntligen. Varje person har sina egna fördelar och nackdelar. Och varje person är redo att klara av några brister och accepterar kategoriskt inte andra funktioner. Bestäm själv vad du kan acceptera hos en person och vad inte.

Jag upprepar: om din partner gör dig upprörd med något, gå därefter och förolämpa honom inte. Var särskilt uppmärksam på studien av en persons medfödda egenskaper. Det är till exempel inte meningsfullt att kräva ljusa komplimanger och glada skrik från en flegmatisk person om en ny klänning. Och från en melankolisk kan man inte krävas att arbeta snabbt, och i allmänhet kan man inte sätta press på honom för att uppmana honom.

Accept av känslor och upplevelser

Familjrespekt accepterar din partners känslor och upplevelser
Familjrespekt accepterar din partners känslor och upplevelser

Vi har alla olika reserver av vital energi, olika nivåer av stressmotstånd, olika värdesystem och många fler mentala skillnader. Om en person är orolig för något, betyder det att det är väldigt viktigt för honom, även om det i ditt ögon detta "något" ser dumt ut, en bagatell. Förkorta inte andras känslor, förlöjla inte känslorna och förbjud inte levande känslor. Detta är särskilt viktigt om du inte bara har bevittnat en känslomässig reaktion utan att personen medvetet har delat något med dig. Uppskatta detta.

Godkännande av erfarenhet, världsbild, tro etc

Även om det verkar som om din partner har fel i något, kritisera eller förolämpa honom inte. Ja, som i alla fall som diskuterats tidigare, kan du uttrycka din åsikt (om du blir ombedd att göra det), tala om problemet, uttrycka dina bekymmer, lugnt diskutera allt, men du kan inte göra detta i ett sammanhang av respektlöshet. Undvik att vara emotionell, personlig och objektiv. Även om du är säker på att din partner snart kommer att ändra sig, växa upp, bli arg, etc., stanna fortfarande lite på sidan och låta honom få personlig erfarenhet.

Accept av val, planer, mål

Detta gäller önskningar, hobbyer, arbete, social krets, utseende och allt annat. I allmänhet är ämnet du väljer är min favorit. Till attacken”Du gillar alltid någon form av sopor” eller “Du väljer alltid någon form av sopor”, svarar jag så här: “Ja, till exempel valde jag dig / jag gillade dig”. Ett sådant svar räcker för att belejra din motståndare. Naturligtvis kan någon blossa upp på det här eller bli förolämpad, och någon kommer att skratta åt det: "Det är det jag pratar om." Men på ett eller annat sätt kommer en person att reflektera över sitt beteende. I allmänhet behöver du inte acceptera alla val eller beslut, din partners plan med passion och entusiasm. Om du har rimliga tvivel kan du direkt och lugnt prata om dina erfarenheter, men du kan inte kritisera och förbjuda.

Respekt för vart och ett av dessa element utgör allmän respekt i ett förhållande. Kom ihåg att du inte bara har en skyldighet (att följa dessa grundläggande) utan också en rättighet (att kräva samma respekt för dig). Vissa människor, som misstänker ett problem, tvivlar:”Vad händer om det verkar för mig? Plötsligt respekteras jag, jag hittar bara fel? ". Nu vet du vad hälsosam respekt är och du kan själv svara på frågan "Ser det ut som det eller inte?"

Du borde inte vara i ett förhållande där du inte respekteras. Och ja, bara de som respekterar och accepterar sig själva kan respektera andra. Varför? Eftersom en integrerad och självförsörjande person inte behöver hävda sig mot en annan persons bakgrund. Och all devalvering och kritik är alltid en självbekräftelse: "Jag vet bättre", "Jag förstår mer", "Jag har sett livet", "Jag är klokare", "Jag är mer framgångsrik" och andra "Jag är detta, jag är”, som reduceras till det allmänna" Jag är bättre än du."

Rekommenderad: